為什麼醫生不建議長期酗酒的人突然戒酒？

病人在看病時，醫囑裡總會有一句「戒酒」（其實還有戒煙，但今天主要講的是酒）。

論喝酒的危害，隨便在大街上逮一個人都能說出幾條來。

傷肝、傷心、易導致癌症等等。這還只是直接危害。間接的損傷還有很多，比如像內蒙這種靠北比較寒冷的地方，每年冬天都有因喝醉躺在路邊凍死的人，還有我們國家明令禁止的酒駕等等。

哪一條都在提示我們喝酒有害，但是如果突然戒酒，是不是就會降低危害呢？

是，但是要找對方法，突然地戒酒有害無益。

當你長期做一些對身體有害的事情時，身體會為了減少損害會發生一些生理變化。

比如長期大量喝酒的人。酒精會抑製特定類型神經遞質（在神經細胞間傳遞資訊的物質）的產生。當酗酒的狀態持續很長時間時，身體為了生存會通過產生更多的此類神經遞質和它們的受體（在神經細胞表面結合神經傳導物質的蛋白）來適應持續的高水準酒精攝入。

如果突然戒酒，會使供大於需，神經遞質的數量遠超過身體所需的水準，所導致的直接後果就是出汗、心跳加速，讓人不安和焦慮感。

對於腎病患者的危害體現在哪？

酒精必須以尿的形式被分解和清除出體外，這一過程需要大量的水。酒精會抑製一種抗利尿劑激素的產生，因此人在大量飲酒後會變得多尿，易脫水。會增加身體裡鈣、鉀、鎂等離子的排泄。腎臟為了降低對身體的損害，會啟動一系列機制來調節，增加相關激素的分泌，來適應身體的這一過程。如果突然戒酒，尿液變少，腎臟來不及調節，會使電解質失衡以及酸鹼度失衡。最終會加速腎臟受損，導致腎衰竭。

所以，如果你在患病前長期酗酒，要戒酒的話，一定得根據自己的身體情況，量力而行，循序漸進，逐步戒酒，把對身體的危害降到最低。

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