在我門診接待的來訪者中,有相當一部分這樣的案例,他們最初來到我這並不是遭受到什麼樣的不良情緒的困擾,而是成年累月的遭受著各種身體上的痛苦?他們癥狀可謂五花八門,頭暈頭痛?耳鳴?虛弱?乏力?皮膚過敏?頸部僵硬?腰酸腰痛?腹脹腹痛,便秘腹瀉?胸悶氣短?心慌心跳?尿頻?尿急?血壓不穩?血糖血脂代謝紊亂,似乎他們的全身都出現了問題,即刻就要死掉?然而令人驚訝的是,這些看上去好像病入膏肓的人,在走遍了幾乎全部臨場科室,做過全面徹底的身體檢查之後,居然沒有找到任何器質性疾病能夠解釋上述的身體癥狀?我曾經仔細統計過來我門診就診的人,他們在來到這裡之前平均花費8000元用於各種身體檢查,最多的花了20000多?所有的這些檢查結果都顯示為陰性,就是表示沒有任何疾病?
那麼究竟是什麼讓這麼多患者都感到如此痛苦呢?難道這些病痛都是患者自己空想出來的嗎?當然不是,或許有些人會為了某種目的來裝病,但是沒有人願意為此付出少則幾千,多則上萬的代價?這些患者的痛苦是實實在在的,作為醫生,我看在眼裡,體會在心上,患者的所承受的痛苦非常巨大,而導致這一切的罪魁禍首就是在我們臨床經常提到的植物神經功能紊亂,或者稱為軀體化障礙?這也的確不是一種器質性疾病,它就是常常被人們提起的亞健康,也可以叫做功能性紊亂?
植物神經又稱自主神經,其中包括交感神經和副交感神經,交感神經能使人活躍,副交感神經能使人安靜,兩者相互配合,支配整個機體和全身臟器活動?植物神經在調節機體運行的過程中,需要用到一些媒介,醫學上把這些媒介稱為神經遞質?然而如果一個人長期鬱鬱寡歡,心情不好,總是在現實中不如意?或者是工作生活的壓力很大,長期處在一種應激狀態下?我們身體的這些神經遞質就會被很快的消耗掉?神經系統缺少了神經遞質,這樣就引起了我們在一開始提到的植物神經功能紊亂?神經調節的紊亂導致了下丘腦——垂體——腎上腺(HPA軸)的過度反應,身體這個時候開始大量釋放應激激素,這樣就引起了全身臟器的抑製或者亢進?於是各種軀體上的癥狀就出來了?當心肺的正常運行被干擾時,就出現了諸如心慌?心跳?胸悶?氣短?憋氣感,血壓升高等等?當胃腸的正常運行被干擾時,各種消化問題如腹脹?腹瀉?反酸?噯氣?噁心?食慾減退?消化不良就出現了?當身體已經長期緊張,身體的肌肉神經失調,就會導致肌肉的持續繃緊,這樣腰部的肌肉勒緊就表現為腰酸腰痛,胸部的肌肉繃緊表現出胸疼?胸前區不適,另外頭疼,頸部痛,面部(尤其是兩側掛鉤處)疼痛,關節疼痛,都是這個原因造成的?
就像這樣,由於神經系統作用於整個機體,原本習慣於被壓抑下去的情緒問題,到最後通過軀體不適的方式釋放出來,最終完成了從心理到生理的轉變?很多人一開始並不相信情緒問題會有這麼大威力?然而,周圍的大量相同相似的病例讓他們不得不承認,而且他們自己在使用了抗抑鬱葯治療之後,身體上的癥狀居然消失了?原本只是心情問題,沒什麼大不了的,卻沒想到竟然有如此大的力量,這和我國傳統中醫中的養病先養心也不謀而合?而中醫中所說的陰陽平衡,和這些能使身體活躍的交感神經以及能使身體安靜的副交感神經之間就沒有什麼關聯嗎?
目前在我國社會中,絕大部分人對於焦慮抑鬱等情緒問題的認識是錯誤的,是膚淺的,人們要不就含有偏見的認為這些人精神有問題,要不就想當然的以為抑鬱的人都是意志薄弱,難受的想死的人?正是這樣帶有偏見和輕蔑貶低的成見,使得很多人即便是有一些困擾也恥於承認更別說來找心理醫生進行心理治療了?其實焦慮抑鬱在我國是一個很普遍的現象,並不是所有的抑鬱症患者都是想死想自殺的那種人,絕大部分人的焦慮和抑鬱是輕微的,甚至是隱匿的?而且抑鬱焦慮也不是只有那些精神有問題的人才會出現的問題,你,我,我們每個人在現實社會中生活的人,都是抑鬱和焦慮的侵襲對象,只有多增加這些方面的知識,正確的看待和認識這些情緒的問題,才能使我們避免受到它們的傷害?
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室