痔瘡來了，如何減輕痛苦

人常說："病從口入"，折磨著現代人的痔瘡就是一種"吃"出來的疾病之一。現代人的生活條件雖然變好，但若對辛辣、酒類食物來者不拒，就會使得排泄困難、傷害肛門，最終引發痔瘡。

痔瘡的由來

痔瘡本是肛部用來防止粘液下滲的健康組織，因受等刺激，而生出了脫出、便血、疼痛、瘙癢等一系列癥狀。常見病因如下：

1.靜脈屈曲：痔瘡是由於肛門內靜脈血液淤堵，隆起、脹大產生的。便秘、妊娠、久站、酗酒、嗜辣及腹瀉等都可能引發。

2.肛墊移位：肛墊是內痔的生長區，它有一定彈性。①肛墊退行變性：通俗來說就是肛墊衰老，隨著年齡的增長，肛墊組織就會出現斷開、彈性變弱，從而發生脫出。②肛墊過度伸展：常見的便秘、腹瀉及排泄時間長等，都會增大肛墊下移的壓力，使其過度伸展，並斷裂，長期下去，就會出現痔瘡脫出。

這個小偏方，可以減輕痔瘡痛苦

【祛痔湯】 止血攻毒，適用於痔瘡初期

配方：天花粉、黃芩、防已、連翹各7g，苦參9g。

用法：水煎服，1日1劑。

此祛痔湯可止血攻毒，對初期痔瘡效果較好，但並不能做到治癒痔瘡。

痔瘡的護理

1、平時多喝水，還有多吃蔬菜，像捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜等，未加工的穀類粗糧，油菜、萵苣等。水果可以多吃如蘋果、西瓜、香蕉等。不吃辣椒等太過刺激的，堅硬還不好消化的食物也不可以吃，飲食的注意，才能更好地幫助痔瘡的康復。

2、出現便意，不要憋，養成好的排便習慣，就是不憋便，不蹲廁時間長，不用力排，做好三點不怕痔瘡好不了，做好這三點不怕患上痔瘡。

3、電腦前辦公的人員，不得不坐著工作，由於需要一直工作，就減少活動，運動量的減少對身體百害而無利，所以平時有空需要提起你的貴腳，站起來活動一下，讓你的屁股也緩解緩解。

4、每晚睡覺前，建議溫水坐浴一番，這樣可以清潔屁股後用國外斯蒂洛克，還能有效緩解病痛。