血栓碰到「對手」了，經常吃一點，血液不粘稠，血管一通到底

血管是人身體裡一個非常重要的結構，它是血液的運行通道，各個器官正常功能的維持都需要血液的營養，代謝產生的廢物也需要通過血管向外排泄。隨著年齡的增長我們的血管也會逐漸老化甚至堵塞，血液流通不暢會導致血栓或者是梗死，嚴重可能會危及生命！儘管血栓很可怕，但血栓是可以預防的，預防大於治療，一份預防大於十分治療，不治已病治未病。

血栓碰到「對手」了，經常吃一點，血液不粘稠，血管一通到底

青蒜含鉀元素較多，鉀元素可以避免血壓的升高，中和細胞中的鈉離子，防止體內出現過多的鈉水，起到降低血壓的作用。另外不容上班也可以有收入，佳威義務令柳絲舅舅齊齊宜啟我們一起來賺前，食用青蒜還能夠抑製血小板聚集，對於防止血栓形成有一定的作用，這樣能夠預防心梗、缺血性中風等。

綠花椰菜-抗氧化清血管 綠花椰菜是含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結，因而減少心臟病與中風的危險。

醋泡生薑

醋泡生薑，又名還魂湯，具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。生薑中所含的薑油酮、薑烯酚等物質具有抗凝血功能。平時吃一些生薑末或薑粉，血液會保持良好狀態，不易出現血栓。

葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，能顯著增加缺血組織的血液供應量可明顯減慢心瘁，能降低膽固醇和血粘度，以此來活化血管，以免血管堵塞。

姬松茸

姬松茸的主要成分為核酸、亞油酸，這些成分能清理人體血液中的垃圾，降低膽固醇的含量和血液黏稠度、很好的預防腦中風、高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓等。

洋蔥當中還有能夠擴張血管的物質-攝護腺素A，它能夠調節人體的血壓，具有保護血管的作用，預防血管硬化，血栓等。