海參枸杞湯, 補腎強身沒商量

海參枸杞湯是一款具有補腎強身、調精補血功效的葯膳，非常適合手足無力、腰酸腿痛以及頭暈的早泄患者。

《本草綱目拾遺》中這樣描述海參補腎壯陽的功效：「海參…其性溫補，足敵人蔘，故名日海參，味甘成，補腎經，益精髓，消痰涎，攝小便，壯陽療痿」。

醫書《本草從新》中記載海參有「補腎益精，壯陽療痿」之能；《中醫大辭典》中日海參「滋益五臟六腑，生百脈血，養血潤燥，治經血虧損」。

海參枸杞湯是以海參、黨參和枸杞子為材料，非常適合男性服用，經常服用對男性腎精虧虛造成的夢遺滑精、腰酸腿痛、頭暈眼花非常有效。

為什麼這款葯膳可以治療男性問題呢？

海參又叫海鼠，性溫補，陰陽雙補。海參的營養價值是非常高的，與我國的魚翅、鮑魚、人蔘等號稱世界八大珍品。因為海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分，有精氨酸的大富翁之美譽，因此通過常食海參可以補充男性的精血，調節男性性漖素，對治療「興」功能障礙、腎、腰腿酸軟、夢遺滑精非常有效。

海參中所含有的某些元素，如硒、鎳等對男性的生理活動，尤其是生殖功能這塊有著重要的幫助，還可以延緩衰老，增強體力。不僅如此，西醫也贊同海參的補腎益精，滋補壯陽之功效，男性常食，精氣充足。

近年來，海參常常成為餐桌上的滋補佳肴。枸杞子我們大家都知道的，能夠滋陰補肝腎，清肝明目，與海參一同煲湯，補腎效果會加強。

有人擔心常食海參，人體會對其產生依賴性。其實沒有必要擔海參是通過人體本身的造血功能來實現補血生血的，從而改善造血功能，因此不會有依賴性的問題。

海參的營養價值的確非常高。

但是現在國內很多的海參是通過人工養殖的，因此營養價值大打折扣，只有購買真正的海參才會有高價值，中國目前最好的海參產地就是大連。

食療補腎、養腎食堂

海參枸杞湯的具體做法。

材料：海參200克（水發）黨參15克，枸杞子10克，鹽、油、蔥、薑等各適量。

步驟：

①海參在涼水中泡發後，放入沸水中焯一遍，然後用刀在海參腹壁上切上菱形花刀。

②將這三種食材放入湯鍋中煮，約1小時後，加鹽、油、蔥、薑等調味品即可吃海參喝湯。

主治：小便頻數，夢遺滑精，腰腿酸軟，「興」功能障礙。

囉霸哥溫馨提示：

值得注意的是，海參還含有豐富的蛋白質，過多食用會造成不消化。另外，海參性滑膩，因此舌苔厚膩、咳嗽痰多者禁用。海參的營養價值雖然高，但是不可頻繁食用，一般一周吃一兩頓即可，每次一到兩隻。