花椒泡腳有好處嗎？

我們都知道，如果我們有了腳氣的話，也會給我們的身體帶來一個非常難養男人的癥狀的，那麼平時的時候如果有了腳氣的話，也會給我們的身體帶來非常大的危害的，花椒也能夠治療我們的矯情嗎？花椒泡腳到底有什麼樣的好處呢？會不會給我們的身體帶來一系列的危害，影響著我們的身體健康的成長呢？

俗話說得好：「熱水泡腳，勝吃補藥。」

熱水泡腳對我們身體的好處實在是太多了，尤其是在冬天或者腳冷的情況下泡上那麼一陣子，水涼了就加些熱水，實在是舒服極了。身體暖乎乎的，就像有一股熱氣在身體裡遊走。

那如果在泡腳的熱水中加上一味花椒，那效果更加妙不可言，效果更佳棒!

花椒作為調味品的時候常和辣椒、大蒜、生薑一起出現，花椒本身就有驅寒的功效。

用來泡腳自然也有驅寒的功效，中醫上講可以祛除裡寒，扶正陽氣，對於先天的或者是後天的寒性體質，諸如手腳冰涼的情況，有很好的改善作用。

我們都知道，熱水泡腳能促進睡眠，但如果加上一些花椒，那麼，促進睡眠的效果更好。

作為生活在快節奏現代的多數人，休息時間不夠、睡眠不足是常態，如果能有一個好的睡眠，或者說晚上能更快的進入睡眠狀態，對個人的精力、腦力、活力都是很好的幫助。如果每天都能很好的睡眠，保持一個相對更好的狀態對自己的事業、工作、生活無疑有更好的幫助。

花椒在中醫裡有活血通絡的作用，與熱水配合在一起，加強人體血液循環等，更有助於睡眠與調整狀態。

用花椒加上熱水泡腳還能提高人體免疫力。從整體作用上來說，效果是值得肯定的。

最最明顯的就是預防感冒方面，尤其是流感爆發比較嚴重的時候，花椒泡腳效果杠杠的。比吃什麼葯管用多了，預防方面，實在是很有效。

今年冬天流感爆發，門診點滴廳都是人，滿滿的，大多是因為感冒引起發熱、濃痰、咽喉腫痛之類的癥狀，如果一開始就能夠在家注意用花椒熱水泡腳，雖然不可能百分之百防治感冒，但是萬一有效呢!現在泡也不晚，誰也不能保證打完針、輸完液就不複發了，這個時候複發感冒可是很麻煩的，影響工作生活，有一個預防辦法何樂而不為呢?

因為花椒本身有著殺菌、消毒、止痛的作用，用起來泡腳，對於有腳氣、腳臭、腳汗方面毛病的人人群來說用來防腳臭、腳汗、腳氣，很有效果。

其實，如果一個人稍微有些腳氣，能出腳汗的這類人來說，花椒泡腳和單純的熱水泡腳，這兩者的效果能明顯感覺出來，前者的效果要比後者好很多(因為我就是一個例子)。

單純熱水泡腳一點也不解決問題，想必許多介於腳氣與正常之間的人士(不嚴重但又還是有些問題)如果不用點措施，單純熱水泡腳跟洗腳沒什麼太大區別，就是解決一下腳的衛生狀況，該癢還是會癢，該起皮還是會起皮。

但如果有防治措施的話就不一樣了，不管是用藥膏還是用藥泡腳，這樣子的效果最明顯，但是不可能每天都用藥，平時不用藥還是會複發，這個時候用花椒、鹽等加在熱水裡，效果比單一熱水要好得多。

此外，花椒有著消腫的作用，所以對於腎虛引起的腿腳腫脹，花椒泡腳有著良好的消腫作用，效果還不錯，可以嘗試一下。

那泡到什麼程度最好呢?

泡腳的水最好能蓋過腳踝，泡腳的過程中要不斷加水，保持水的溫度，泡到全身微微發汗為止，這個時候就可以停了，效果可以了。繼續下去有些浪費時間了。其實時間大約是十來分鐘，半個小時以上有些時間過長了。

補充一點：

因為花椒祛寒嘛，所以寒性體質的，經常腹瀉拉肚子的，腎虛的，腎虛引起的腿部浮腫、腰疼的，這些人，用花椒泡腳都有非常好的效果。

花椒泡腳給我們的身體帶來的好處，也是非常好的幫助的，經常使用花椒來泡腳，會給我們的身體帶來非常好的幫助，而且有利於我們腳部的血管的循環裡，使我們的腳步更加的溫暖，還能夠擁有一個非常好的，身體的健康的作用，也是一個非常不錯的方法。