近幾年來,幽門螺桿菌可謂是當之無愧的「網紅」。因其是胃病的罪魁禍首,而且還具有極強的「傳染性」,所以體檢成了很多人每年必須要做的事情。
很多人在體檢當中就被剷除了幽門螺桿菌,而且一般是「一人得幽門,全家都感染」。別看它只是一種小細菌,它可是跟胃炎、胃脹、胃潰瘍的罪魁禍首。
哪些情況意味著幽門螺桿菌可能已經找上你了?
1,胃酸反流
平時吃東西就容易反胃了,很難安逸的吞咽。這是胃病很典型的臨床表現。
2,舌淡無味
因脾胃受損,亦或是脾虛導致的沒有飲食慾望,胃口大減。
3,胃痛
胃部會有突然的絞痛的癥狀,病因常與受寒、氣滯以及血瘀有一定的關係。
4,腹脹
經常性的在吃完飯後會有腹脹的感覺。是由於脾胃運化失常,導致胃內氣體不能及時排出引起的腹脹。而不是某頓吃得過飽引起的腹脹。
如果出現了以上的兩種或兩種以上的癥狀,就要留意感染了幽門螺桿菌,且已經開始有致病傾向了,建議立即去醫院進行幽門螺桿菌的檢測。確診後再做對應的根除治療。
對於治療幽門螺桿菌,很多人想到的就是吃藥就行了。其實單靠吃藥是很難有一定的效果的,就算是目前市面上最好的四聯療法,剛開始會有很好的效果,到後面就會很差。這是因為幽門螺桿菌在治療過程中是會產生耐藥性的,應結合食療一起才能起到持久根除的效果。
在這兒就來給大家介紹冰箱中的2種食物,在養胃殺菌方面有很好的效果。
1,香菜
對於香菜,很多人是又愛又恨。因為其獨特的味道和氣味,接受的人就會很喜歡,不接受的人就是相當抵觸的,所以香菜又被人成為臭菜。
但就是這種味道,具有和胃調中的作用,對殺滅幽門螺桿菌有很好的幫助。而且進食香菜能夠促進腸道蠕動,幫助胃部消化,具有開胃健脾的作用,對於消化不良的人尤為合適。
2,桑葚
現代醫學研究發現:桑葚中富含鞣酸、脂肪酸和蘋果酸等營養物質,可以分解身體內脂肪、澱粉和蛋白質,能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,修復受損的胃黏膜,促進腸胃的消化和吸收,從根本上抑製幽門螺桿菌!飯後吃幾粒(5-8粒左右)桑葚,有條件的可以加1杓蜂蜜拌溫水喝,能促進消化,保護胃黏膜,調養腸胃
不管是早飯、午飯,還是晚飯,我們都要做到隻吃八分飽。如果吃完飯以後出現了胃脹不消化的現象。管住嘴,邁開腿,保持健康其實就這麼簡單