近年來，隨著生活方式的改變、環境汙染的加劇，兒童過敏性疾病日益增多，癥狀愈為嚴重，世界範圍內早期、有效的預防兒童過敏性疾病成為迫切需要。
食物過敏、支氣管哮喘及過敏性鼻炎是三種最為常見的兒童過敏性疾病，家長們應引起重視。
食物過敏—隱藏在嬰兒食物中的惡意
食物過敏指某種特定食物引發的、可重復出現的、對人體健康有不良影響的特異性免疫反應。對於過敏體質的兒童，食物過敏是其在嬰兒期最早出現的問題。
哪些食物更容易引發兒童過敏反應？
嬰幼兒時期，90%的食物過敏與牛奶、雞蛋、大豆、小麥、花生、魚、蝦、堅果類等8種食物有關，其中牛奶蛋白（CMP）是3歲以內嬰幼兒食物過敏的主要原因。
牛奶過敏有哪些表現？
滿足以下一種或多種癥狀可被認做輕、中度牛奶過敏，家長需引起警惕。
①腸道：反覆反流、嘔吐腹瀉、便秘（伴或不伴肛周皮疹）、便血、缺鐵性貧血；
②皮膚：特應性皮炎、唇或眼瞼腫脹、血管性水腫、非感染性蕁麻疹；
③呼吸系統：非感染性流涕、慢性咳嗽及喘息；
④一般情況：持續腸痙攣（每天3 h，每周3次，持續3周以上）。
重度的牛奶過敏患兒可產生支氣管阻塞、過敏性休克等嚴重呼吸及消化系統反應，一經發現需及時送醫院搶救。
預防嬰兒食物過敏，從科學餵奶抓起
①純母乳餵養：有助於降低2歲內兒童特應性皮炎及牛奶過敏的累積發病率，高危患兒應純母乳餵養至少4個月；
②採用低敏配方：對於不能純母乳餵養的高危兒，採用水解配方可阻止或延緩特應性皮炎的發生，不主張採用豆蛋白及羊奶配方預防嬰兒牛奶過敏；
③固體食物的引入時機：世界衛生組織主張在6月齡後引入固體食物，包括高度致敏的食物，如雞蛋、魚、花生等；
④添加益生菌等：益生菌製劑、免疫調節性營養食物有助於減少生命早期過敏癥狀，但能否長期預防過敏性疾病發生尚缺少證據支持。
支氣管哮喘——童年揮之不去的迷霧
支氣管哮喘（以下簡稱哮喘）是兒童時期最常見的慢性氣道疾病，並在兒童學齡前期和學齡期達到發病高峰。
孩子經常喘息，可能是哮喘嗎？
喘息兒童如具有以下臨床特點時，高度提示為哮喘。
①多於每月1次的頻繁發作性喘息；
②活動誘發的咳嗽或喘息；
③非病毒感染導致的間歇性夜間咳嗽；
④喘息癥狀持續至3歲以後；
⑤抗哮喘治療有效，但停葯後又複發。
孩子總是咳嗽，可能是哮喘嗎？
咳嗽變異性哮喘（CVA）是兒童慢性咳嗽最常見原因之一，以咳嗽為唯一或主要表現，其診斷依據包括以下6點。
①咳嗽持續>4周，常在運動、夜間和（或）凌晨發作或加重，以乾咳為主，不伴有喘息；
②臨床上無感染徵象，或經較長時間抗生素治療無效；
③抗哮喘藥物診斷性治療有效；
④排除其它原因引起的慢性咳嗽；
⑤支氣管激發試驗陽性和（或）最大呼氣流量（PEF）日間變異率（連續監測2周）≥13％；
⑥個人或一、二級親屬有過敏性疾病史，或變應原檢測陽性。
以上第1-4項為診斷基本條件。
預防兒童支氣管哮喘，改善空氣質量是關鍵
空氣中漂浮的汙染物，如可吸入性粉塵微粒、汽車尾氣、工業排放廢氣及家庭燃氣廢氣等，能夠刺激呼吸道黏膜、加重過敏性鼻炎和支氣管哮喘患者原本存在的氣道高反應性，是哮喘和過敏性鼻炎急性加重的重要誘發因素。此外，被動吸煙同樣是兒童哮喘的重要危險因素。
過敏性鼻炎——雨季的煩惱
兒童成長到青春期，支氣管哮喘可能得以暫時性緩解，但發生過敏性鼻炎的可能性逐漸增加，並持續數年。兒童過敏性鼻炎（AR）也稱兒童變應性鼻炎，在我國的患病率約為10%，且呈遞增趨勢。
如何區分過敏性鼻炎和普通感冒？
過敏性鼻炎和普通感冒都會有打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。與普通感冒不同，過敏性鼻炎發病時間較為規律，病情較長且容易反覆，一般不伴有發燒、咽痛等癥狀，若接觸過敏源後，癥狀則明顯加重。
預防過敏性鼻炎，盡量避免吸入這些過敏原
過敏性鼻炎的吸入性過敏原主要包括塵蟎、黴菌、蟑螂、寵物皮屑及花粉等。塵蟎主要滋生於臥室內的枕頭、褥被、軟墊和傢具中，大量研究已證實，塵蟎與哮喘、過敏性鼻炎的發病密切相關。有過敏體質的患兒應盡量避免接觸已知的變應原，同時應做好室內環境控制，如保持經常通風、被褥衣物保持乾燥，不使用地毯等。
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