幽門螺桿菌的「剋星」，天然「養胃王」,水裡放一把，修護胃黏膜

幽門螺旋桿菌的「剋星」，天然「養胃王」,水裡放一把，修復胃黏膜

很多人反饋說自己得了淺表性胃炎，睡不好，吃不好，整個人都折騰瘦了。一個小小的胃炎為什麼竟讓那麼多的人為 之困擾？

沒有胃病的人可能不太理解，可是小編要告訴大家，淺表性胃炎確實挺難纏的。它是一種慢性胃炎，發病率 極高，卻很難治癒，需要患者精心調理才行，生活中一些微不足道的行為就可以誘發淺表性胃炎，是值得所有人關注 的一種病症。 長期的飲食結構不合理，生活差，讓外邪入侵，陰陽失衡，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，部分膽汁逆行反流入胃與 胃酸作用對胃黏膜及上消化系統產生局部破壞，夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使，所以嘴乾嘴苦現象出現，膽 往往是被忽視的地方

在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。 看看，你是不是這樣，符合這個情況，既然知道了膽囊的不舒服，就應該好好待它，呵護它，閑暇之餘到蘇北灌南鄉下採摘點樹栄苦菜，去除枯葉，煮點苦菜紅糖湯，趁熱喝，平時吃飯注意節製些，少吃油炸辛辣油膩的東西。保持好的心情，晚上盡量早一點休息，不要太遲。