不吃肉等於沒營養？1歲娃長滿腎結石，醫生直言：2種輔食別喂

很多家長總是勸孩子多吃飯，覺得孩子「吃的多，長得快」，還有家長經常讓孩子多吃肉，雖然肉類確實能夠給孩子補充蛋白質，但是消化起來費勁，孩子「不吃肉就沒有營養」

周末回了趟老家，看了看爸媽，去表姐家裡玩的時候，看到表姐的兒子樂樂又瘦了。雖然孩子是早產，但是平時表姐都挺注意孩子的飲食的。樂樂剛滿1歲，也還在吃輔食的階段。

剛做些，表姐就跟我一段吐槽：「早產的孩子，體質不好啊，樂樂現在都1歲了，孩子3天兩頭的生病，平時的營養我覺得補充的都挺好的，就是不見長肉，也沒覺得身體好。」

中午吃飯的時候，表姐燉了排骨，順手就用排骨湯給孩子沖了米粉。我急忙製止，樂樂剛1歲怎麼能這麼吃？表姐不當回事，還是很熟練的為了樂樂吃飯，當然樂樂也很喜歡吃。

玩到晚上，樂樂開始哭鬧，表姐好像都習以為常了，領著孩子去衛生室看了看，醫生說孩子的臉有點腫，建議去大醫院看看，這時候樂樂臉色開始不對勁了。連夜送到醫院後，樂樂被檢查出，腎臟長滿了結石，對於全家人是都是「晴天霹靂」。

很快給孩子安排上了手術，雖然現在孩子慢慢在恢復，但是還是想告訴家長，平時的孩子的飲食一定要注意，根據不同年齡段的孩子，輔食的添加更要注意！

1.輔食不必添加調味品

孩子的味覺還沒有發育完全，對食物的味道沒有那麼的挑剔。很多家長覺得孩子不愛吃飯，肯定是輔食沒味的事，有可能是孩子積食了，或者是脾胃不好了。添加調味料肯定會給孩子的身體增加負擔，不管是白糖、蜂蜜、還是鹽都不要給孩子添加。

2.用湯汁、果汁、菜汁沖的輔食

很多家長為了給孩子補充營養，喜歡用果汁和蔬菜汁給孩子調沖輔食，看似給孩子補充了營養，但是果汁和蔬菜汁一個含有大量的糖類，一個營養破壞了很多。骨頭湯汁裡面含有很多脂肪，增加孩子的脾胃消化。

給孩子添加輔食注意3點：

1.添加的時間：

中國營養膳食營養建議6個月給孩子添加輔食，添加的過早，孩子的脾胃發育還不能夠適應，很容易給孩子帶來消化方面的問題。

2.關注孩子的脾胃：

添加輔食之後，孩子很容易出現積食，上火便秘的情況，家長要多關注，平時隔三差五地給孩子調理脾胃，多煮點金棘末，孩子喜歡喝，對脾胃也有很好的保護作用。孩子脾胃消化好了，生病少了，家長也少操心。