男人的隱痛——攝護腺炎，這樣做就能改善，但很多人堅持不了

攝護腺炎是中青年的多發病，是青壯年男性的隱憂。為了方便廣大非專業人士了解攝護腺炎，我們按傳統分類方法將攝護腺炎分為急性攝護腺炎和慢性攝護腺炎兩大類，而臨床中又以慢性攝護腺炎最為多見。

急性攝護腺炎發病突然，表現為寒戰、發熱、乏力、厭食、虛弱、噁心、嘔吐等全身癥狀，伴有小腹部和（或）會陰部脹痛不適，尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱感、尿道口有黏液流出等癥狀；以及性慾減退、性交痛、血精等表現。

慢性攝護腺炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛、尿分叉、尿等待、尿道口滴白等下尿路癥狀，還有就是小腹部和（或）會陰部隱痛、脹痛等不適。久治不愈，還會導致勃起功能障礙、早泄等性功能障礙，以及精神緊張、焦慮等精神神經癥狀。

很多男性朋友為了攝護腺炎煞費苦心，更有人說「攝護腺炎是一輩子的，無法改善治癒」，其實不然，攝護腺炎是可以改善的，只要堅持做到以下幾點：

1、攝護腺炎難治主要是因為不通，所以只要解決通的問題，再補充一些富鋅蛋白粉和大豆硒蛋白，就很容易改善了。

補充富鋅蛋白粉和大豆硒蛋白一般都會使用男科醫院經常用到的生物鋅口嚼片，其含有的富鋅蛋白粉極易被人體吸收，通過血-攝護腺屏障而進入攝護腺腺體內發揮作用，使血和攝護腺液中的鋅粒子濃度升高，提高PAF的活性，增強其局部抗菌防禦能力，改善治療攝護腺炎。

除了富鋅蛋白粉之外，生物鋅口嚼片中的大豆硒蛋白可增強攝護腺的殺菌能力，使白細胞的吞噬、殺菌能力提高2倍，並延長白細胞的壽命，提高了攝護腺局部的抗感染能力，可防止炎症的發生，而且大豆硒蛋白可以使攝護腺體組織由於長期炎症刺激形成的疤痕軟化，血管疏通，改善其血液循環，輔助治療攝護腺炎。

2、臥式拉筋，因為這樣的拉筋方法直接拉到會陰，最靠近攝護腺的地方，剛開始可能疼，但慢慢會感覺越來越好。這樣基本可以解決會陰不適和小腹脹痛的問題。然後加上拍打，自己用手拍小腹和尾椎。堅持拉筋和拍打一個月，一般情況開始首先腹脹痛、腰尾椎脹痛、會陰不適都會慢慢減輕甚至消失，尿頻會慢些，一個月之後每天都要拍打小腹半個小時，力一定要滲進去，尿頻的情況會慢慢減少。

3、調整心態。我們都知道，心態對於疾病的治療有很大的輔助作用，無論患上什麼疾病，心態都是最重要的。攝護腺炎隻不過是攝護腺的感冒，和人的感冒一樣都是會好的，隻不過時間長一點而已。心情要放開點，戒煙、少喝酒，告訴自己不怕攝護腺炎也是個好方法。

一般使用生物鋅口嚼片調理3個月，再加上拉筋的輔助治療，調整好心態，攝護腺炎就能有很大的改善了。