李詠妻子發了551個「早安」，原因淚崩！比癌症更可怕的是它……

今天，整個互聯網都在瘋狂轉發一張截圖。

著名主持人李詠在與病魔抗爭了17個月後離世，他的人生在50歲戛然而止。不敢相信，這個曾風趣主持《幸運52》、《非常6+1》、《詠樂匯》的著名主持人，就這樣猝不及防的離開了我們。

終於知道，她每天這些「早安」是什麼意思了……

突然明白了，李詠妻子哈文每天早上發「早安」的意義。

據AI財經社統計，自2017年4月14日，李詠去美國治療癌症起，妻子哈文一共給他發了551個早安。

直到今天才終於明白，這些「早安」的意義，讓人淚崩。

也許就像《楚門的世界》裡那句台詞：「假如有一天再碰不見你，祝你早安、午安、晚安。」

「惡魔」並不遙遠，每分鐘奪走4人生命

主持人表面上光鮮亮麗，背後都靠高強度的工作和快速的工作節奏支撐。在李詠之前，已有數位央視主持人，被癌症奪去了生命。

肖曉琳，曾主持《焦點訪談》《半邊天》等節目，2017年因直腸癌轉移不幸離世，終年55歲；

方靜，曾擔任《東方時空》《國際觀察》等欄目主持人，2015年因癌症醫治無效在台灣去世，終年44歲；

王歡，CCTV-6《節目預告》編導，《下周電影》主持人，2013年7月3日因乳腺癌病逝，年僅43歲；

羅京，《新聞聯播》節目主持人，2008年7月被確診為淋巴癌，2009年去世，終年48歲……

實際上，最近短短2個月內，相聲表演藝術家常寶華、小提琴家盛中國、評書大師單田芳、表演藝術家朱旭、吉祥三寶的父親布仁巴雅爾……到今天央視主持人李詠等十幾名文藝工作者，沒有告別，相繼離開。

他們大都因癌去世。

根據最近抗癌協會公布的統計數據，中國平均每分鐘就查出7人患癌；每分鐘有4個人因癌症去世；超過9成家庭都有癌症病人。

癌症，離我們並不遙遠。

癌症固然可怕，但更可怕的，可能是對癌症的誤解。為了自己和家人，下面幾個知識請你一定要知道。

中國1/4的死亡由惡性腫瘤造成

由於種種原因，人們對於癌症的起因、防治存在不少成見和誤解，影響了對癌症的早發現、早診斷、早治療。

中國科學院生物化學與細胞生物學研究所研究員薑海認為，第一個誤區就是認為腫瘤就是癌症，癌症就是腫瘤。

生活中，癌症和腫瘤這兩個詞經常通用，但這兩個詞還是有一些區別的。

腫瘤的關鍵詞是「固體」，癌症的屬性是「惡性」。

圖片來源：薑海《60%的癌症可預防，為什麼還有這麼多人不治而終？》/ 造就

所以惡性固體腫瘤就是癌症，血液癌症不是腫瘤，良性腫瘤不是癌症。

良性腫瘤和惡性腫瘤的區別要看腫瘤是否轉移。

良性腫瘤不轉移，只要手術切除腫瘤本身，就可以維持較好的狀態。

惡性腫瘤不論大小，都已經發生了轉移，有可能在血液系統裡，可能在淋巴系統裡，也可能已經到了身體的其他器官，引發惡性疾病。

患癌最大風險不是環境汙染、食品安全，是壽命

杜克大學癌症生物學博士、美國諾華癌症新葯研究員李治中在演講中提過一個問題：你認為中國癌症發病率在全球排名多少位？

很多人都會選擇A，但其實答案是D。

中國的癌症發病率現在在世界上其實是排在近70位，遠沒有大家想像的高。事實上全世界癌症發病率最高的20個國家，都是歐美的發達國家。

圖片來源：李治中.《我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學》 / 一席

癌症發生最大的風險因素，不是環境汙染，不是食品安全，而是壽命。

人為什麼會得癌症？答案是——基因突變。

圖片來源：薑海《60%的癌症可預防，為什麼還有這麼多人不治而終？》/ 造就

李治中說：「我們體內大概有兩萬多個基因，和癌症直接相關的大概有100多個，這些基因中突變一個或幾個，癌症發生的概率就非常高。」

總結的數學公式是：癌症發生概率(p) = 細胞分裂次數(a) X 每次分裂產生突變數目(b) X 突變基因是致癌基因概率(e)

在這個公式中，e 對每個人都是一樣的，關鍵是a和b兩個因子。

（a）歲數越大，細胞需要分裂次數越多，所以老人比年輕人容易得癌症。

（b）歲數越大，人體器官累計受到損傷越多，需要修復就越多。因此長期器官損傷，反覆修復組織容易誘發癌症。

暴曬太陽損傷皮膚細胞，因此皮膚曬傷次數和得皮膚癌直接相關；

抽煙或者重度空氣汙染損傷肺部細胞，因此長期抽煙容易得肺癌；

吃刺激性和受汙染的食物，損傷消化道表皮細胞，因此長期吃重辣，汙染食物會增加食道癌，胃癌，大腸癌，直腸癌發生；

慢性B肝病毒傷害肝細胞，因此B肝病毒攜帶者容易得肝癌，等等。

（c）每個人的細胞分裂一次產生突變的數目是不同的。

這個主要受到遺傳的影響，有些人天生就攜帶一些基因突變，這些突變雖然不能直接導致癌症，但是會讓他們細胞每次分裂產生突變數目大大增加。

無論男女，當超過55歲以後，癌症發病率就開始指數性地上升。我們身邊的癌症患者越來越多，是因為大家活的時間越來越長。

圖片來源：李治中《我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學》 / 一席

換句話說，癌症其實是個的「富貴病」，多數癌症都是「富人癌」。

中國近年各類癌症發病率都在提高，一個原因就是經濟等各種條件越來越好，我們的壽命越來越長。

癌症不是單一的疾病，是幾千幾萬種疾病的組合

在大多數人心中，癌症往往與「絕症」是同義詞。癌症的可怕源自人們對不治之症的恐懼，但癌症的真相遠比上述理解更複雜。

癌症之所以難治，李治中認為主要原因有三：

第一個原因是癌症是「內源性疾病」： 癌細胞是病人身體的一部分。

癌細胞雖然是變壞了的人體細胞，但仍然是人體細胞。所以要搞定他們，幾乎是殺敵一千，自損八百的勾當，這就是大家常聽到的「副作用」。

第二個癌症難搞的原因是癌症不是單一疾病，而是幾千幾萬種疾病的組合。

世界上沒有完全一樣的兩片樹葉，世界上也沒有兩個完全一樣的癌症。

因為癌症的多樣性，藥廠幾乎註定每次只能針對很小的一些病人研發藥物，前期大量的時間金錢投入，導致研發抗癌藥物進展緩慢。

要攻克所有的癌症，即使不是遙遙無期，也是任重道遠。

第三是癌症的突變抗藥性。

在抗生素出現之前，金黃色葡萄球菌感染是致命的，比如敗血症。但是青黴素出現以後，金黃色葡萄球菌就慫掉了。

這點是癌症和愛滋病共有的， 也是目前為止人類還沒有徹底攻克愛滋病的根本原因。

由於癌症的多重複雜性，人對於癌症防治的期待也越來越高。

2017年8月9日，李詠妻子哈文就曾發文，表示期待癌症疫苗：「愛滋病疫苗都有了，癌症疫苗還遠嗎？加油吧科學家們。」

比癌症更可怕的是這些……

很可怕的是，源於對絕症的恐懼，癌症成為謠言的重災區。

李治中列出了幾個經典的謠言：

1、「酸性體質」VS「鹼性體質」

近幾年，有個「酸性體質」 的概念大火。按照「專家」 的說法，人的體質分為「酸性體質」和「鹼性體質」，「酸性體質」的人更容易患癌症等可怕的疾病，因此需要多吃鹼性食物。

事實上，醫院根本沒有常規測試檢測酸鹼性體質。李治中教授認為這些結論只是「醫學專家」 編造的，都是為了賣一些所謂能「排酸」 的「保健品」 罷了。

2、「純天然無公害」

很多人覺得人工的東西不好，天然的東西就好。但請別忘了，古代的毒藥都是天然的。

例如，中國是肝癌的高發區。這裡面有個特別嚴重的問題，就是咱們的B肝病毒攜帶者特別地多。但是很不幸的，很多人為了保肝就去吃了一些中草藥，結果這個中草藥正好含有馬兜鈴酸，對他造成了雙重刺激。最近的一些研究發現，中國的肝癌患者裡有很大一部分都攜帶這樣的馬兜鈴酸突變。

「純天然」的草藥，最好還是嚴格遵照醫囑服用。

3、「去醫院死得更快」

前段時間有件事在網上討論得很激烈，有一個90後的年輕的演員得了淋巴瘤。其實淋巴瘤通過正規治療效果還是相對不錯的。但是她很怕，所以聽信了周圍的人說，我們不要去醫院了，去找所謂的「老神醫」，那個老神醫就用拔火罐和針灸的辦法治療。

後來她被送到醫院搶救的時候，其實已經沒有什麼辦法了。她最後其實不是死於癌症，而是死於拔火罐和針灸的時候造成的嚴重感染。她得淋巴癌以後，體內的免疫系統已經很弱了，這時候拔火罐造成毛細血管破裂，極容易被感染。

4、「餓死癌細胞」

它的理論是說癌細胞生長很快，特別愛吃糖，所以咱們就不要吃東西，餓死它。

這個東西想起來好像是靠譜的，但有個問題，癌細胞喜歡吃糖，但很多細胞也愛吃糖，比如說我們的腦神經細胞，我們的免疫細胞，所以通常來說，在餓死癌細胞之前，你已經把人餓死了。

在中國20%到30%的患者最後是被餓死的，真的，不開玩笑。希望大家以後也不要盲目地相信餓死癌細胞這件事情，癌症病人真的更要吃好吃飽。

現在60%的癌症，都是可以預防，可以避免的

薑海指出，患癌主要原因有兩個：一個是飲食生活習慣，一個是病毒細菌感染。

以全球第二大致死的癌症——肝癌為例，酗酒和肥胖是患癌主因。

同樣可怕的胃癌，不健康的飲食習慣是重要致病因素，例如喜歡攝入高鹽高脂、煙熏、油炸、烘烤類等食品。

在燒烤攤胡吃海塞，沉迷於垃圾食品，飲食習慣失調等，已為我們的健康埋下一顆不定時炸彈，說不定在哪天突然爆炸。

李治中認為：現在60%的癌症都是可以預防，可以避免的。

對於癌症，預防是上策，篩查是中策，治療是下策。

1、關於預防，我們應該避免一些引起基因突變的因素。

上面這幾種癌症在發展中國家的發病率都比發達國家高，根本原因在於它們最主要的致病因素是環境。

比如說胃癌，它和咱們的飲食習慣、和幽門螺旋桿菌的感染密切相關。因為中國不實行分餐製，所以經常交叉感染。咱們70%以上的成年人都攜帶幽門螺旋桿菌，在歐美是非常少見的，所以咱們胃癌發病率很高。

食管癌，主要是因為喜歡吃燙的東西。咱們中國有個惡習，叫趁熱喝，就不管怎麼樣都要趁熱喝，這是一個非常糟糕的習慣，現在世界衛生組織已經把65度以上的飲品定義為致癌物。

肺癌，肺癌現在是中國的第一大殺手。中國佔了世界1/5的人口，但是有1/3的肺癌患者都在中國，大家覺得這是為什麼？其實很簡單，就是因為中國有全世界1/3的吸煙人口。

2、篩查

篩查是重要的防癌手段。醫生們建議我們定期體檢，並進行必要的癌症篩查。針對我國常見的幾種癌症，你可以這麼做：

如果你並不具備以上「高危因素」，那麼在體檢時，特別針對以下 3 種癌症做篩查就好。

圖片來源：丁香醫生

3、普通人也不用談癌色變，我們最主要的就是做好預防。

不抽煙不喝酒，少吃辛辣食物；

少吃滾燙食物，少吃過鹹食物；

少吃醃製食物，多補膳食纖維；

遠離肥胖，堅持鍛煉身體（每周平均運動3-4個小時的休閑型運動）。

最後，熬夜、環境因素等也是罪魁禍首，不要抱有僥倖的心態，為自己購置保險，學會積極健康地生活。

希望大家不要一邊養著生，一邊熬夜作死。

網易公開課參考資料：

[1]李治中. 我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學. 一席. 2018.

[2]薑海. 60%的癌症可預防，為什麼還有這麼多人不治而終？. 造就. 2018

[3]楊柯君. 全球癌癥狀況最新數據更新[J]. 上海醫藥, 2014, 35(2): 5-5.

[4]Siegel RL, Miller KD, Jemal A. Cancer statistics, 2018[J]. CA: a cancer journal for clinicians, 2018.

[5]Ferlay J, Colombet M, Soerjomataram I, et al. Estimating the global cancer incidence and mortality in 2018: GLOBOCAN sources and methods[J]. International Journal of Cancer, 2012.

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