酸、麻、沉、脹、痛、癢

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中醫認為：

麻：表明氣能過來而血過不來。

木：木比麻嚴重，是血和氣都過不來了。

酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。

脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質。

痛：單純性的痛則是因為有血淤。

癢：表明氣和血正在過來，比如傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同。

1

疼

這是我們最常遇到的一種不適。

疼，外面病字旁，裡邊是一個冬。冬，代表過寒。

《黃帝內經》是這麼解釋的：「寒勝其熱,則骨疼肉枯。——《靈樞經·刺節真邪》」

就是寒超過了熱，而導致了骨頭疼肉緊枯。

因此可以理解為，疼就是過寒引起的身體不適。

疼

中醫有「熱者寒之，寒者熱之」的療法。

因此，對於疼，我們通常的做法，就是要避免受寒，同時如果受寒而引起的不適，要用熱來解決。

2

痛

痛，是病字旁，裡邊是一個甬字，「甬」，什麼意思呢，路也。

痛是由於路被堵住了引起的。

那這個路是什麼呢?我們可以理解為經絡，以及一切與之相關的血管、淋巴等各種管道。

痛

那解決的方法，就是要通把路打通。

中醫認為的「通則不痛，痛則不通」，就是這個道理。

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3

癢

在古字中「羊」和「陽」是相通的。

那陽在病裡旁裡，說明什麼呢?陽氣受阻了。

什麼情況下人體會癢呢?長傷口時。

說明氣血在通達到傷口時，受到一定的阻礙，不順。

其實，人體很有意思，癢的時候，人最愛做的事就是撓，而這個撓的過程，其實也是疏通經絡的過程。

只不過，這是在表皮。

而更深層的辦法就是刮痧，讓更深層的寒濕出來。

癢

如果原來痛，現在變成癢了，其實，說明你的身體在向好的方向轉換。反之，原來癢，後來變成痛了，那就說明向壞的方向轉換。

4

酸

酸字的左邊是一個酉，右側是「夋」qūn。

酉，在天乾地支中，對應的是17-19點，剛好是腎經當值。

而「夋」字，意為：「行走遲緩的樣子」。

所以，酸基本可以理解為腎虛。

我們身體最容易酸的地方是哪？是腰。

在中醫裡，腰為腎之府。

所以，腰酸，大體就是腎虛導致身體代謝緩慢了。

酸

解決的方案，就是加溫和加速，熱敷和按摩。

不妨嘗試一下頤養年特色松筋溫敷，對緩解酸感有很大的效果。

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5

脹

脹是月旁一個長字。主要是指肌肉組織不正常的擴大。

造成脹的原因很多，可能是外傷引起的發炎，也可能是捆綁造成的氣血不暢。

其實大都也是由於管道受阻。

脹

要做的工作，也是疏通經絡，解決淤堵。

6

麻

麻，病字旁裡一個林。

那在中醫裡，什麼主木呢?肝藏血主木。

因此，麻說明肝血受壓不正常匯聚。

麻

解決麻的方法也很簡單，解除壓力即可。

這種壓力，有可能是外在的，也有可能是內在的。

比如心腦血管病的人，很容易產生肢體麻木。

7

疲

疲，也是病字旁裡一個皮字。

皮在中醫裡是由肺主管的。

而肺在中醫裡是管疏布血的，是相傅之官。

疲多從外在表現出來，比如疲軟等，是看得見和摸的著的。

8

乏

乏字的主要意思是缺乏。

缺少什麼?氣血。

與疲不同，乏多為身體內在的感覺。

乏

解決的方法只能為為綜合調理。

總之，人體和各種不適癥狀，從漢字的構成上大體可略見一斑。

基本都與病字旁相關聯。而且多與寒、外傷造成的經絡不通有關。

《黃帝內經》之所以強調經絡也就不言而喻了。

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