這些食物孕婦應避免食用

大量食用某些食物會對胎兒有致畸作用，因此孕婦懷孕時，一定要知道哪些食物是自己應該遠離的。

1， 久存的土豆

北方冬季食品比較單調，土豆因其耐存放是很多家庭常吃的食品。放置時間長的土豆，含生物鹼越高，可能導致胎兒畸形；發芽土豆，也可能導致胎兒神經發育缺陷。因此久存的土豆，孕婦不宜多吃。

2， 過多的酸性食物

歷來民間有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，其實這些方法是不可取的。酸性食物和酸性藥物是造成畸形胎的元兇之一。在妊娠的最初半個月左右，最好不食用酸性食物和酸性藥物。

3， 受汙染的食物

被農藥汙染的食物，一旦進入孕婦體內，經過血液循環進入胎盤，會導致胎寶寶中毒，從而引起流產、畸胎等。

4， 金槍魚

金槍魚雖然營養豐富，但是有些金槍魚含有汞金屬 。當汞金屬超量食用時，會對胎寶寶的大腦發育造成損害。