普洱茶的功效有哪些？

喝普洱茶是一種生活方式，至少我是這麼覺得，你如果有太多的包袱，或者是聽太多的故事，報以太高的期望你會失望，但以一顆平常心對待，卻又總能找到它的美好。

普洱茶的功效作用

1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。

長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

冬季我們怎麼喝普洱茶？

初冬——普洱、烏龍兩相宜

在秋冬交季的時節，建議您間或飲用烏龍茶和普洱茶，讓其在體內發揮各自不同功效。烏龍茶含有促進消化酶和分解脂肪的成分，飯前飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引起的肥胖。而普洱茶香味醇和、口感滑爽、甘醇並具有獨特的陳香，還有「減肥聖品」的美譽，可見它的功效有多強勁，不僅味道不錯而且效果超過了很多種減肥茶，減肥作用明顯。

仲冬——品品老茶頭、嘗嘗酥油茶

茶頭是渥堆發酵熟茶時的結塊狀物，屬普洱茶中最好的，口感湯色與宮廷級不相上下，是從發酵的茶葉中精挑細選出來的，產量不多，價格居高。茶頭的出現，是普洱熟茶在翻堆過程中，茶葉分泌出大量粘稠的果膠，將有些茶葉粘在一起，就形成一團團的「茶頭」。

隆冬——煮煮茶膏、吃吃茶優酪乳

茶膏是把普洱茶經過層層提煉後，最終提煉出來的普洱精華，也是功力最強勁的普洱茶。必須熬煮來飲用。約摸3克茶膏就可以煮出1000ml茶湯供多個人飲用，但是由於茶膏是普洱茶的精華所在，古法熬製的茶膏很容易上火燥熱，因此茶膏適合在冬天飲用。一方面，冬天天寒地凍，茶膏可以暖胃、補充熱量；另一方面，茶膏具有非常強力的搜刮油脂的能力，在油膩吃得多，但運動量缺少的冬天，茶膏無疑成了人們的福音。