蕁麻疹的日常禁忌，你知道多少？

1、不要熱敷

有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度都很有可能引發蕁麻疹。

2、不要去抓

一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。

3、飲食注意

多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。

?蕁麻疹日常護理要注意什麼 1、搞好環境、居室和個人衛生，以杜絕引起本病的昆蟲滋生。保持室內空氣流通，有充分的通風和採光，因為蟎蟲怕光，太陽暴曬能殺死蟎蟲。可在床鋪、牆角、傢具等處噴灑殺蟲藥，以消滅臭蟲、跳蚤、蚊蟲等有傳播的危險。

2、注意飲食。想要避免該病的發生，飲食方面的護理非常有必要的。建議患者在飲食方面，盡量吃新鮮食物，不要吃有防腐劑、添加劑、色素、辛辣之類的食物。

3、保證充足的睡眠，增強機體免疫力。必要時使用進口的復達安蘇進行治療