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喝水是人生大事，我們成人每天要喝1500毫升-2000毫升水，就連孩子每天也需要喝1000毫升左右水，喝水的杯子直接影響喝水的品質，選錯杯子喝水，跟服用慢性毒藥沒什麼區別，一定要小心。
早在16年5月的時候，江蘇省消協發布的《兒童塑料飲水杯比較試驗報告》顯示，工作人員在實體店和電商平台隨機購買的50個樣品中3個不達標！
雖然單從數字上看，買到不合格杯子的概率為6%，但是對於買到不合格產品的寶媽來說，就是100%啊！
誰家孩子不是含在嘴裡，捧在手心？要是一不小心給自己的孩子買了不合格的杯子喝水，這跟親手給孩子喂毒有什麼區別呢？
一次性紙杯或暗藏潛在致癌物
一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產品合格率無法判斷，是否乾淨、衛生，用肉眼也無法辨識。
有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質可使細胞產生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素；
其次，那些不合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水後容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手；
另外，一次性紙杯內壁常塗一層蠟，若水溫超40℃，蠟會溶化，若你不幸碰到不法廠家使用工業石蠟鍍膜做的紙杯，這種有害物質進入體內，人體的神經系統和造血系統都將受到嚴重損傷！
所以不到萬不得已，不要用一次性紙杯喝水，如果真的沒辦法，建議一次性紙杯的第一杯水不要喝，等四五分鐘後將水倒掉，使有害物質揮發。
如何選購一次性紙杯
1、看外包裝。需要看清楚紙杯包裝上面有沒有清晰的QS標誌、生產商資訊、生產日期。不要貪圖便宜而購買無牌的紙杯。要注意杯口平整、光滑，無廢邊、毛刺，杯身應清潔透明，厚薄均勻，無雜質、氣泡、水紋，無魚眼僵塊等現象。
2、聞紙杯包裝有無刺激性氣味，特別是有無油墨味。
3、摸杯身是否柔軟易撕裂，特別柔軟的，則是不合格產品。另外，一次性紙杯在使用之前，最好先用開水燙下，讓有害物質揮發。
塑料水杯最易藏汙納垢
塑料杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著汙物，清洗不凈就會容易孳生細菌。
所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所製的水杯。
如何選購塑料杯
在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所製的水杯。
「1號」(聚乙烯對苯二甲酸酯)寶特瓶：飲料瓶不能循環使用裝熱水，這種材料耐熱至70℃，隻適合裝暖飲或凍飲，裝高溫會有釋放有害物質。
這種塑料製品用了10個月後，可能釋放出致癌物。因此，建議這種杯子用完了就要丟掉。
「2號」HDPE（高密度聚乙烯）：可耐110℃高溫，可用來盛裝食品。
3號「的聚氯乙烯（PVC）：這種材質只能耐熱81℃，稍微的高溫就會釋放致癌物質，所以絕對不要購買此材質水杯。
「4號」LDPE（低密度聚乙烯）：保鮮膜、塑料膜等都是這種材質，耐熱性不強。
「5號」PP聚丙烯：微波爐餐具採用這種材質製成，耐130℃高溫，透明度差，這是唯一可以放進微波爐的塑料，在小心清潔後可重複使用。
「6號」PS（聚苯乙烯）：一般用於泡麵盒、發泡快餐盒。此類材質水杯不能用於盛裝強酸（如柳橙汁）、強鹼性物質，會分解出對人體不好的聚苯乙烯。
「7號」PC其它類塑料製品：多用於製造奶瓶、太空杯等，因為含有雙酚A而備受爭議。
如果大家考慮杯子的抗擊打性而選擇塑料杯，建議最好是購買5號pp塑料水杯或者7號other特裡坦水杯（注意不是「7號pc」）。
注意！！
使用時勿加熱，勿在陽光下直射，不用洗碗機、烘碗機清洗水杯。
第一次使用前，用小蘇打粉加溫水清洗，在室溫中自然烘乾。
如果容器有任何摔傷或破損，建議停止使用，因為塑料製品表面如果有細微的坑紋，容易藏細菌。
五彩水杯易致重金屬中毒
五顏六色的杯子很吸引人，但最好別用。因為在那些鮮艷的顏料裡藏著巨大的隱患，尤其內壁塗有釉，當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。
如何選購彩色杯子
建議在挑杯子花紋時盡量選白色等淺色系杯子，並確保內壁一定為原色，盛水部分無任何印花最佳！
金屬材質水杯喝咖啡會溶出
金屬材質的杯子，如不鏽鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不安全。
如何選購金屬杯
在選擇不鏽鋼水杯時，一定要認準是304不鏽鋼材質的水杯，一般來講304不鏽鋼不會對人體造成危害。
無彩釉塗染的陶瓷杯最安全
喝水首選無彩釉塗染的陶瓷杯，尤其是內壁要無色。不僅材質安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。
紫砂水杯泡茶最適宜
紫砂透氣性優良，泡茶不易走味，茶葉不易變質。
玻璃杯最健康
玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和汙垢不容易在杯壁滋生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
不鏽鋼杯子輕巧耐用，受到很多人的喜愛。然而一則傳言讓人們擔心不已：不鏽鋼杯子泡茶會造成鉻中毒。果真如此嗎？
專家指出，茶水屬於弱酸性液體，可能會導致少量的金屬物質析出，但合格的不鏽鋼產品是不含有對人體有害的六價鉻的。
國家標準規定, 不鏽鋼器皿的鉻遷移量應不超過0.4毫克/平方分米。
假設用pH值為5.5的茶水來做這樣的浸泡實驗，要想遷移出0.4毫克的鉻，大約需要246個小時，也就是連續浸泡10天。當然，誰也不會喝這樣的茶。
所以，不鏽鋼杯子泡茶有毒不能喝，這則傳言是不準確的。
1、最安全的是：
2、最不安全的：
3、要注意的：
別用不鏽鋼水杯喝咖啡，橙汁等酸性飲料。
愛幼科學說坐鎮專家。著名科學家，博士，斯坦福大學華人生命科學協會學術部副主席，目前主導並參與了斯坦福醫學院多項研究項目，研究領域包含嬰幼兒發育預測及疾病預測。10年以上的醫療影像資訊經驗，已發表國際醫療期刊, 頂級學術論文數十篇。旨在用最權威最前沿最安全的現代科學醫療技術為新生兒健康成長保駕護航。
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