提防 別忽略悄無聲息的「癌症信號」

如今，30多歲罹患腫瘤早已不是什麼「新鮮事」。年輕人一定不能覺得年輕就是資本，可以肆意揮霍健康，而要及時掌握危險信號，力求早期發現，併到正規的醫院進行檢查診治。

專家建議，不要放過明顯的癌變信號。

女性易忽視的癌症信號

與男性相比，女性對身體更敏感，出現可疑癥狀時更願意去醫院檢查。

生活中尤其要注意以下癥狀，它們可能是癌症的早期信號。

1、原因不明的消瘦

沒有節食或加大運動量，如果體重1個月內減輕超過4.5公斤，就該看醫生。甲亢是女性常見病，會使體重下降，但要留意消瘦也可能是癌症所致。

2、腹脹

女性腹脹很常見，許多人不以為然，但它有可能是卵巢癌的癥狀。此外還有下腹或骨盆疼痛、吃點東西就飽及尿頻、尿急等問題。如果腹脹每天發生，持續幾個星期不緩解，就該去醫院檢查。

3、乳房變化

如果乳房發紅，同時皮膚增厚，可能暗示著一種罕見卻發展迅速的乳腺癌———炎性乳腺癌。如果乳房上的皮疹幾個星期不消退，就得及時就醫。如果乳頭出現內陷、溢液，也得去檢查。

4、非經期出血或其他異常出血

如果月經原本非常規律，出現了非經期出血，一定要去檢查。絕經後陰道出血更需要重視，因為可能是子宮內膜癌的癥狀。

5、疼痛

隨著年齡的增加，女性常會抱怨身體這疼那疼，有的很具體，有的則難以形容。那些持續時間較長且難以名狀的疼痛更需要警惕。

6、消化不良

許多懷過孕的女性還記得當她們體重增加時，經常出現消化不良的癥狀，所以容易忽視此問題。持續的消化不良可能是食道、咽喉或胃癌的徵兆，因此不能掉以輕心。

除了上述癥狀，皮膚變化、吞咽困難、大小便帶血、痰中帶血、口腔白斑、淋巴結腫大、發燒、極度乏力、持續咳嗽等，也都可能是癌症的早期癥狀，如果持續時間長達幾周，就應該去看醫生。

男性易忽視的癌症信號

男人通常大大咧咧，對癌症信號不那麼敏感。要想早期發現癌症，男性必須關注以下癥狀。

1、體重驟減

在沒有節食或加大運動量的前提下，如果你的體重在3~6個月內減輕超過10%，就應該去看醫生。

2、睾丸變化

睾丸癌多發病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睾丸。睾丸不管增大還是縮小都值得注意，如果出現腫脹、結塊或感覺沉重都應及早就醫。

3、淋巴結變化

如果發現腋下或頸部的淋巴結增大或出現腫塊，一定要去醫院。

4、發燒

原因不明的發燒也許暗示著癌症，但也可能是其他小病所致。大多數癌症都會在某個階段出現發燒，通常是在癌細胞從原位轉移到身體其他部位時。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會導致發燒。

5、腹痛和抑鬱

如果發生腹痛同時伴隨抑鬱就要去檢查，它很可能是胰腺癌的癥狀。這種病的其他癥狀包括黃疸、大便顏色發灰、小便發暗，有時還伴隨全身發癢。

6、皮膚變化

許多人都知道痣的變化可能是皮膚癌的徵兆，但色素沉著的變化、突然皮下出血或大面積角質化等也須注意。

7、疲勞

疲勞是癌症的另一項模糊指標，常出現在白血病、直腸癌或胃癌初期。如果感覺極度疲勞，休息後不見好轉，應儘快去看醫生。

8、口腔變化

如果你抽煙或嚼煙葉，要對口腔或舌頭上出現的白色小點尤其注意。它有可能是黏膜白斑病，發展成口腔癌的幾率很高。

9、持續咳嗽

如果咳嗽的時間超過三四個星期，或者咳嗽的模式發生了變化，應該去看看醫生。它有可能是癌症的預兆，也可能是慢性支氣管炎或胃酸倒流等。

10、排尿問題

上了年紀的男人泌尿系統容易出問題，尿急、尿頻、尿不盡、大笑或咳嗽時失禁等都可能由攝護腺增生導致，它也有癌變的風險。

11、乳房腫塊

很少有男人會注意自己的乳房，但它確實需要留心。如果你發現胸部出現腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內陷、乳頭或胸部皮膚髮紅或角質化、乳頭分泌膿液等，一定要及時就醫。

12、異常出血

如果大小便、痰中帶血，絕對不能掉以輕心。大便中帶血不一定是痔瘡，可能是直腸癌所致。

13、吞咽困難

這通常是胃腸道癌如食管癌的伴隨癥狀。

14、疼痛

隨著年齡增加，男人會經常抱怨疼痛。大多數疼痛與癌症無關，有些則是癌症的前兆。

15、消化不良

許多上了年紀的人發生嚴重消化不良時，常誤以為自己得了心臟病。持續的消化不良可能是食道、咽喉或胃部腫瘤的表現。

除了在生活中關注這「信號」，還有一些「規避癌症」的正確方式，希望你能夠時時牢記心中：

做好體檢

每年的定期體檢不能錯過。特定人群要做好高危因素篩查，比如女性的乳腺檢查、胃癌高發區的幽門螺桿菌檢查等。

癌症如果在早期就被發現，配以正確的治療方案，可大大提升患者5年生存率。

比如，胃癌患者生存率最高的地區在東亞(日本54%，韓國58%，台灣35%)，就應歸功於這些國家和地區詳盡的篩查、早期診斷和及時治療。

培養良好的生活習慣

年輕人要戒煙限酒、健康飲食、勞逸結合、適度運動，此外切記不要熬夜，作息要規律。

杜絕癌症性格

少年和青年群體面臨學業、事業、婚姻等諸多壓力，心態方面不及無憂無慮的孩子和歷經磨練的老人。

所以，凡事要看得開、拿得起、放得下，避免形成所謂的「癌症性格」——多疑、焦慮。如果有打不開的心結，建議及時求助心理顧問師，不要憋在心裡。

此外，專家強調，對於兒童來說，家長要時刻注意孩子身體的異常變化，比如：

長期發熱，近期消瘦，體重不增或下降；

無力，倦怠，貧血，面色蒼白；

不勻稱的肥胖或性早熟等。

平時要培養兒童不挑食、不偏食，均衡營養，增強免疫力，不買劣質食品給孩子，限制甜食和甜飲料的攝入。