在最近播出的網紅電視劇《延禧攻略》中，
愉貴人為了陷害令妃魏瓔珞，
指證「草烏和川貝同食會致命」，
是令妃讓五阿哥永琪同時服用了這兩種草藥，
導致五阿哥昏迷不醒，
意圖謀殺皇子。
令妃找來了葉太醫診脈證明，
五阿哥昏迷的原因是因為服用了過量人蔘。
這年頭，
不懂點中醫藥的知識，
在宮鬥戲中都活不過片頭曲！
主角走到最後，
身邊總要有個醫生
……
那
「草烏和川貝同食」到底會不會斃命？
兒童能不能食用人蔘進補？
來聽聽湖南省人民醫院高級營養師蔡華怎麼說
……
草烏和川貝同時服用會斃命嗎？
草烏
川貝
不會，「十八反」諸葯，有一部分同實際應用有些出入，歷代醫家也有所論及，某些藥物所謂相剋的藥物仍然可以合用。比如貝母與烏頭配伍，未見明顯的增強毒性。
像劇中「五阿哥」這樣的未成年兒童，能不能食用人蔘補身體？
人
參
兒童能不能吃人蔘，要因人而宜。體質好、發育健全的兒童，是不用吃人蔘的。體質弱、發育存在一定問題的，可以吃人蔘，但要嚴格控制用量。
南方地區，秋冬季之時，大人往往主動給孩子服用人蔘湯之類，起到了抗潮濕、抗寒冷的作用，效果不錯。
我國古代中醫認為，小兒龜背、雞胸、五遲(立遲、行遲、發遲、齒遲、語遲)、五軟(頭軟、項軟、手腳軟、肌肉軟、口軟)系因虛弱所致，可服用人蔘改善現狀。
兒童需要進補嗎？
不需要。盲目進補會導致性早熟，延緩生長髮育，導致疾病。兒童可以適當進行食補，在日常飲食中攝入均衡營養。
兒童長高，應該怎樣食補？
長高要注意5個關鍵點進行食補——
均衡
人體的生長，完全來自於入口的食物品質，想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的樣數在25～30種，比一天隻吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。
推薦食品：
蔬菜水果沙拉：黃瓜、蘋果、香蕉、洋蔥、生菜、梨、橘子等切成小塊放入碗中，倒入沙拉醬即可。
雜糧粥：大米、黑米、紅豆、棗、葡萄乾等洗凈後加水，一起煮1個小時即成。
什錦飯：鍋中放油，油熱後放入雞蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿，熟後放入米飯一起炒，最後放入黃瓜、香蔥翻炒幾下即成。
鈣
人體的長高，由骨骼的生長髮育決定。鈣、磷是骨骼的主要成分，足夠的鈣質是長高的必需條件。牛奶是最理想的鈣質來源，讓孩子每天喝300—500毫升的牛奶，2歲以前的寶寶至少每日需要500毫升牛奶，2歲以上的寶寶最少每天也要300毫升牛奶。乳酪和優酪乳也是很好的鈣的來源。美國是推薦孩子三份奶製品（包括牛奶、優酪乳和乳酪），不包括其他飲食中的鈣，來達到總體的鈣需求量。
推薦食品：奶製品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子等(維生素D、維生素C、乳糖等都有助於鈣的吸收利用)。
蛋白質
處在生長髮育期的寶寶，對蛋白質的需求量比成人高得多，如供給不足便會影響身高增長。此外，膠原蛋白和粘蛋白也是構成骨骼的有機成分。
人體對這些微量元素的需求量雖然不大，但卻是不能缺的，否則會出現各種問題。缺鋅的寶寶，見什麼都沒食慾。鐵是合成血紅蛋白的必需物質，銅是合成血紅蛋白的催化劑。食物中供給鐵、銅若是不足，必然使血紅蛋白合成受阻，生長髮育、智力發育、免疫功能等均會受到影響，寶寶可能經常生病。
推薦食品：含鐵豐富的食物：動物肝臟和其他內臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚、紅小豆等。
含鋅豐富的食物：牡蠣、動物肝臟等。
含銅豐富的食物：豬肝、豬血、蝦、蟹、貝類等。
維生素
適量吃點新鮮的蔬果來攝取維生素。維生素A、C可以增強寶寶抵抗力。
推薦食品：蔬菜類：白菜、胡蘿蔔、黃瓜、青椒、嫩筍、番茄、蔥。
除了這些，
其實在這部熱播劇裡面
還出現了很多「中醫梗」
……
1
枇杷新葉、老葉都無毒
枇杷新葉有毒愉貴人懷孕後不斷遭到高貴妃陷害，其中一幕便是將枇杷葉製成的枇杷膏送給愉貴人，但女主魏瓔珞卻指出「枇杷老葉無毒，但枇杷新葉有毒」。
真相
枇杷葉中清肺止咳主要成分是三萜酸類，枇杷新葉和老葉中都含有此類成分。藥用枇杷葉多在春末採摘。分為青葉、黃葉。 青葉為鮮葉曬乾所得，葉背毛茸密集，不易刷去。黃葉為撿拾地上落葉，葉背毛茸少易刷除。枇杷新葉、老葉入葯時皆應祛除茸毛，否則會刺激咽喉、腸胃引起咳嗽、嘔吐等不適。
枇杷葉中含有苦杏仁甙在消化道內會被微生物酶分解產生微量的氫氰酸，常規劑量下不致於引起身體中毒，且對呼吸中樞有鎮靜作用， 故有止咳平喘作用。 但服用大劑量枇杷葉煎劑會造成小腦損傷致共濟失調。
2
珍珠粉和貝殼粉
不能通過顏色辨真假
高貴妃把愉貴人的珍珠粉偷偷換成了貝殼粉，但是被魏瓔珞發現，並指出珍珠粉的顏色是純白色，而貝殼粉顏色泛黃。
真相
珍珠粉的顏色是類白色的，接近於純白色的，但珍珠生成環境不同，影響了其成色，即使是同樣環境下採得的珍珠，也會因後期製作工藝的不同，導致珍珠粉的顏色也會有所不同，有些略發灰，有些是略發黃，但肯定不是純白色。
貝殼粉是指貝殼經高溫煆燒研碎的粉末，同上道理，貝殼生活環境各有不同，且因煆燒溫度和工藝的差別，貝殼粉的顏色自然也會有所區別。
貝殼粉和珍珠粉各有藥用價值，在中醫師的正確指導下正常使用，不會有毒副作用，且兩者不可簡單地從顏色來辨別真假。
通過這部劇，
小編學到了這麼多中醫知識，
媽媽再也不用擔心我不會宮鬥了！
記者 李琪 通訊員 周蓉榮
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