冬季寶寶這四個部位最怕冷 容易感冒

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

跟成年人相比，孩子往往更加容易感冒。這是因為孩子的年齡比較小，身體發育的還不夠完全，因此對於溫度的調控相對較差，無法適應空氣的溫度變化。

另外，冬天到了，氣象降溫比較快，而孩子往往不懂事，還不知道要保暖，所以經常容易感冒。但是父母只要多注意孩子的這四個部位，孩子就不容易感冒了。

1. 腹部

在中醫裡，肚子是脾胃之所，保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做遊戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以媽媽們要做好寶寶的肚子的保暖工作。

肚子保暖妙招：

保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品，柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。

2. 頭頸部

中醫認為，頭部是手足三陽經會聚的地方，因此中醫認為頭部為人體「諸陽之會」。寶寶在室外，頭部溫度很容易被冷風帶走，以至於著涼生病。所以，外出時要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部的溫度。

頭頸部保暖妙招：

一般外出寶媽們都會給孩子帶上帽子圍巾，這是非常不錯的選擇，帽子圍巾能抵禦寒風的侵襲，也能起到保暖作用。

3. 足部

腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。

足部保暖妙招：

足部保暖，肯定是需要選擇一雙好的鞋子，和一雙好的棉襪，雙重保險下，保護好雙腳。

4. 手部

寶寶的體溫調節中樞不完善，禦寒能力差，如果手著涼，極易導致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮，對病原微生物的抵抗能力降低，潛伏在體內的致病菌便會乘機大量生長繁殖，引發呼吸道感染。

手部保暖妙招：

戴手套是常用的方法，在沒有的緊急情況下，搓寶寶的手心，能夠促進血液循環，使雙手變得暖和。

寶寶怕冷，只是寶寶不會說。冬天是感冒的多發季節，注意寶寶日常的保暖，讓寶寶冬天遠離感冒，健康成長。