妝前妝後分別如何補防曬？

夏天一到，防曬方面的問題又多了起來，大家主要的疑慮來自四個方面：防曬到底需不需要補？多久補一次為最佳？沒化妝的時候怎麼補防曬？化妝後又要怎麼補？

今天我跟大家探討這四個問題的默認前提是：正常上下班所受的日照，並不包含在海邊，登山等強紫外線的暴曬環境。

先談談防曬需不需要補，不同防曬指數的防曬時長和防護波段是不同的，雖然SPF50PA++++的防曬理論上可以把我們保護的很好了，但我們很難保證上班完全不出汗，不流淚，不淋水，防曬不搓泥，不會閑的沒事兒用手來回摩擦皮膚。如果你能做到以上選項且使用的是高倍防曬霜，真的可以不用補。如果你有且多於一點，我建議補擦防曬。

多久補一次呢？我自己是只要涉及到剛才所述的幾個場景，就馬上開始補。當然，嫌麻煩的朋友也可以午休後補一次防曬，因為我們無法判斷午休時面部是否蹭掉防曬。那接下來就是最後兩個問題，怎麼補？

對於平日不化妝的朋友，補防曬的方法非常簡單：準備一瓶噴霧先打濕面部，然後拿出防曬霜用夠用量，大概一元錢硬幣大小，少量多次上臉，因為一次全抹臉上會搓泥，最後輕拍在面部成膜即可。

雖然步驟簡單，但噴霧的選擇十分重要。

首先噴霧要細膩，不要選擇噴出來像水槍的那種產品，不僅不均勻，而且會讓皮膚原有的防曬斑駁脫落。

其次最好是保濕噴霧，不要選定妝噴霧，因為定妝噴霧會在皮膚上附著一層保護膜（有點兒像隱形面罩的感覺）保證妝容不脫落，如果再疊加防曬很容易搓泥，若不是好的防曬，還非常難成膜，得不償失。

最後不建議選擇純水、純露、蒸餾水噴霧，比如有些朋友選擇依雲噴霧補噴，這種純水噴霧因為很難被皮膚的細胞識別，非常容易出現因水汽蒸發而造成越噴越乾的現象，如果拍打吸收不及時還會出現兩頰倒拔乾，假如你補的是安耐曬搖搖樂防水小金剛這種，會更容易出現拔乾的感覺（貴價乳霜類還好，畢竟乳霜質地比較保濕）。

補擦防曬的噴霧，我推薦雅詩敦細胞噴霧和法爾曼保濕噴霧。雅詩敦的噴霧是模擬細胞液配方，所以水分比較容易被皮膚接納，並不會出現倒拔乾。不過這款噴霧不保濕，勝在性價比。貴一點產品的可以選擇法爾曼，這款噴霧除了沉沒什麼缺點，很適合拿來補水補防曬。法爾曼的產品分子很小很易被吸收，加上噴嘴出霧很細所以就能噴均勻，之後再擦防曬比較容易成膜，還保濕。

如果你覺得噴噴霧很麻煩，我建議買一根防曬棒，這個可以直接在皮膚上成膜，而且擦幾層都不怕，只是沒有保濕噴霧加防曬那麼養膚，如果長久使用，不耐受的皮膚可能還會長痘。防曬棒產品我推薦資生堂新艷陽防曬棒，相對於其他傳統的防曬棒，它成膜更快也更加乾爽。

最後談談妝後如何補防曬。

我首先推薦妝後補防曬的就是氣墊粉。

縱觀市場上現有的氣墊粉，很少有不帶防曬指數的，因為它的存在就是肩負著補妝外加補防曬的使命，不過用氣墊補防曬會有個弊端，很難補夠量。眾所周知，防曬用量不夠會讓防曬效果打折，但足夠用量的氣墊粉撲在臉上，一定是假面一張。所以為了妝效自然，肯定要犧牲一些養膚方面的效果。其次，如果你想選擇有防曬指數的散粉或粉餅，一定要選擇足夠細膩的產品保證中途補粉不卡粉，講真，很難找。因為我覺得好用的散粉，都是不含防曬指數的，如果是普通的帶有防曬指數的粉餅，很容易補著補著就過厚或者卡粉，很多人沒有平日攜帶刷子補妝的習慣，所以這一環雖然行得通，但好用的實在鳳毛麟角。

最後是防曬噴霧，我覺得城野醫生的防曬噴霧很適合上妝後噴，因為噴後很快就在皮膚成膜且非常乾爽，不會太大的影響妝容。從實際操作而言，一般平日化妝的朋友在晌午過半的時候都習慣性的補一次妝，所以第一個方案其實最簡單。

好了今天的分享就到這裡了，大家還有哪些問題，可以在留言板留言：你的年齡+膚質！我一定會一一回復大家的！更可以關注公眾號：朱大叔養膚說，公眾號輸入：一對一養膚指導！會有專門的養膚老師來為大家解答問題哦！