得了糜爛性胃炎該怎麼辦？做好這4點，或能有效緩解不適

生活環境、空氣環境，導致人們的胃腸道疾病越來越多，糜爛性胃炎也可以說是很常見的一種疾病了。

那麼，為什麼會得糜爛性胃炎呢，對於那些每天必然要喝一包純牛奶的朋友們來說，糜爛性胃炎還能喝純牛奶嗎？有什麼需要注意的呢？

一、為什麼會得糜爛性胃炎呢？

一般是由於內源性原因和外源性原因。

內源性原因主要包括嚴重感染、嚴重創傷、顱內高壓、嚴重灼傷、大手術、休克、過度緊張勞累的因素。

外源性因素主要指的是某些藥物的影響，如非甾體類消炎藥、某些抗生素、酒精等。這些葯都對胃粘膜有很大的損害，都會增加胃黏膜的通透性，使胃液的氫離子回滲入胃粘膜，引起胃粘膜糜爛、出血。

二、得了糜爛性胃炎該怎麼辦？

1、飲食方面。

糜爛性胃炎患者應避免食用濃茶、咖啡、酒類等刺激性食品，土豆、蕃薯、洋蔥等這些容易產生脹氣的食物要少吃。

2、糜爛性胃炎患者應避免情緒緊張。

如果經常情緒緊張和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以，應儘可能地避免情緒過度焦急和緊張，平時與時不發怒，不急不躁，保持心情舒暢，對胃炎的康復極有好處。

3、在慢性胃炎發病期間，有很多藥物患者還是不能服用的。

因為很多葯並不適合糜爛性胃炎的患者，所以還是應該先去諮詢醫生以後，請醫生對症下藥，以免加重病情。

4、糜爛性胃炎患者應拒絕吸煙喝酒

面的有毒物質會加重胃病，酒精對胃黏膜的刺激性更大。煙酒會嚴重的影響到胃黏膜的血液供應，也會影響胃粘膜細胞修復與再生。

三、得了糜爛性胃炎能喝純牛奶嗎？

糜爛性胃炎患者可以喝純牛奶，因為純牛奶中的營養物質可以保護胃粘膜，也可以減少和中和胃酸，減輕胃痛癥狀。

糜爛性胃炎很難根治的，也沒有特效藥物治療，只要對於牛奶，豆漿不過敏，喝牛奶和豆漿不拉肚子，就可以喝。

當然，還要不吃辛辣刺激食物，不吃油膩，戒煙酒，注意保暖，休息好保持心情舒暢，養成良好的生活習慣，飲食習慣。

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