腹部疼痛或是子宮肌瘤 預防子宮肌瘤避免使用激素類保健品

子宮肌瘤主要是慢性炎症刺激引起的，女性患婦科炎症要儘早採取治療措施，避免子宮肌瘤的形成，子宮肌瘤會影響女性的生育功能，並且還會導致女性出現腹部疼痛的感覺，會嚴重影響到生活品質，子宮肌瘤患者可通過食療來改善，治療子宮肌瘤的食療方法有哪些？

治療子宮肌瘤的食療方法

1、桃紅鱔魚湯：紅花，桃仁，鱔魚絲適量，桃仁具有溫燥滑腸的作用，能有效改善女性閉經的情況，並且也可以幫助治療子宮肌瘤，紅花具有活血化瘀的功效，能促進濕氣和寒氣的排出，鱔魚營養價值高，經常喝鱔魚湯具有調理子宮的作用。

2、山楂木耳紅糖煎：山楂，黑木耳，紅糖適量，山楂具有消食的作用，並且具有散淤血的功效，可以促進人體濕氣和寒氣的排出，能有效緩解腰痛的現象，並且也可有效改善女性月經淋漓不盡的情況，子宮肌瘤的患者盡量選擇溫熱性的食物。

3、桃銀蚌肉湯煎：鮮河蚌肉，桃仁，去殼銀杏，河蚌可緩解經血淋漓不盡，銀杏具有調理白帶的作用，能有效改善白帶異常的情況，子宮肌瘤患者最好通過葯膳的方式來改善，能有效改善子宮肌瘤的癥狀，可以控制子宮肌瘤的生長速度。

子宮肌瘤患者注意什麼

1、養成良好的生活習慣：患者平時要注意的問題比較多，養成良好的飲食習慣，並且要注意調整好作息習慣，保證充足的睡眠，盡量選擇對病情有利的食物，可以多吃些菌類食物，能幫助治療子宮肌瘤，盡量少吃激素類的食物。

2、不要給自己太多的壓力：及時緩解精神方面的壓力，長期精神抑鬱會加快子宮肌瘤的生長速度，精神壓力過大也是導致子宮肌瘤發病的主要原因，因此女性要保持精神愉悅，有利於身心健康，不要給自己太大的壓力。

3、飲食要以清淡為主：子宮肌瘤患者平時飲食要清淡，可以吃些黃瓜，冬瓜，海帶，能夠增強身體素質，可以補充身體需要的微量元素，並且能避免膽固醇的堆積，可以抑製子宮肌瘤的生長速度，盡量少吃寒冷刺激性的食物，不要亂用激素類保健品。

子宮肌瘤的食療方法有哪些？子宮肌瘤患者早期可通過食療的方式來改善癥狀，並且要注意飲食禁忌，不要亂用激素類的保健品，少吃激素汙染的食物，多吃些綠葉蔬菜有利於疾病的治療，並且要緩解精神壓力，避免精神過度抑鬱。