康復白癜風，不光要補充黑色素，這些東西也應及時補充

身為白癜風患者，就應該知道多注意飲食更有利病情恢復，比如可以吃多富含黑色素的食物。而除了補充黑色素外，白癜風患者多補充微量元素對疾病恢復也有意義，甚至在一定程度上對比黑色素還要重要。

白癜風為什麼要補充微量元素

也許有人會問，白癜風為什麼要補充微量元素?這對病情恢復有沒有幫助?其答案是肯定的，因為在白癜風臨床研究中得出，多數白癜風患者血清中的微量元素尤其是銅元素和鋅元素低於常人。

而這兩個元素與黑色素合成媒介絡氨酸酶有著不可分割的關係，也就是說，白癜風患者可以通過補充微量元素來促使絡氨酸酶活性增加，從而影響黑色素更快合成。所以根據自己病情需要，適量補充一些微量元素對白癜風恢復是有利的。

白癜風患者如何補充微量元素?

人體一般不能自我合成微量元素，大部分情況都是通過外在方式進行補充，而飲食就是我們補充微量元素的最佳方式。因此，白癜風患者想要補充微量元素可以從以下食物上入手：

1、瘦肉、蛋類、粗糧，堅果類食物，動物內臟中含有較多的微量元素。

2、海產品中含有大量的銅，鋅元素，但鑒於白癜風患者特殊的體質，在食用海鮮時應注意過敏源，可適量食用一些貝類海鮮。

3、奶類、豆類都蘊含豐富的微量元素。

飲食再好，白癜風也離不開科學治療

雖然飲食能補充營養和各種元素來幫助白癜風恢復，但見效卻是有限的。所以要徹底消除白斑，還是離不開科學有效的治療方式。只要患者針對具體病因，合理選擇適合自身的治療方法，白癜風就能很快被消除了。