不是所有的益生菌都能改善寶寶的過敏體質，你選對了麽？

家有過敏寶寶是每個父母都頭痛的問題。

一到春秋過敏高發季節，寶寶敏感的皮膚就開始出現紅腫癢痛，濕疹、蕁麻疹反覆發作；有的寶寶還會出現鼻塞、鼻涕不斷，哮喘、輔食過敏等。過敏襲擊著寶寶的健康，也搞得一眾父母手足無措。

很多父母都有不輕易給孩子用藥的共識。而近幾年，宣稱可以抗過敏的益生菌開始盛行。寶媽們都開始跟風買來給寶寶吃，但究竟哪種菌株才能治療過敏，該怎麼選擇，可能很多父母都一臉茫然。

對此，我們首先要知道什麼是過敏，寶寶為什麼會出現過敏？

過敏與人體的免疫系統息息相關

免疫系統並非是某個器官，而是人體內的一整套系統，你可以把它想像成是警報系統，一旦遇到有害物質就會發起警報並攻擊，直到把這些物質消滅為止。

而過敏就是免疫系統對某些天然無害物質，比如花粉、食物或藥物、陽光等不能識別，錯當成有害物質去攻擊，這就是免疫系統出現了過度反應，也就是通常所說的過敏。

腸道是人體最大的免疫器官和微生態系統。而寶寶由於年齡小，腸道微生態系統還沒有建立完整，腸道菌群也不穩定，免疫力也比較低下，因此很容易受到過敏的困擾。

益生菌真的能治療過敏？

答案是肯定的，但需要看菌株。

益生菌即對人體有益的細菌，是腸道內的「穩定基礎」，他們可直接經過口服進入腸道，等於外調「維和部隊」進駐，以幫助寶寶改善腸道失衡帶來的腹瀉、便秘、過敏等癥狀，建立起平衡的腸道微生態圈。

市面上有很多的抗過敏益生菌品牌，個個都在向寶爸寶媽揮舞著招牌表示「我專治過敏，用我準行！」，但到底怎樣才能挑選到最適合寶寶的哪一款呢？

一、並不是每種益生菌都適用於嬰幼兒

目前國家批準的《可用於嬰幼兒食品的菌株名單》共有6株。

注意：不是所有的益生菌都可以用於嬰幼兒食用，寶媽們在挑選益生菌時一定要仔細看成分，注意識別，按照上表中的挑選，具體到菌株號才行。

二、不談菌株的益生菌產品，都是耍流氓

菌株，是細菌最小的類別。同一菌種不同來源的細菌稱為該菌的不同菌株。

同一菌種不同菌株，效果可能不同。

比如同為鼠李糖乳桿菌，GR-1菌株有助於促進陰道健康，而HN001菌株卻有降低濕疹患病率，支持嬰幼兒免疫系統發育的功能。

只有菌株才具有明確的功能性。

注意：如果當你看到一款益生菌產品包裝上隻標明菌種，如含鼠李糖乳桿菌，沒有標明出具體的菌株的話，相信我，不管他吹得多麼的天花亂墜都不要買。

三、活菌才有效

談益生菌，菌數也是繞不開話題的。只有足夠劑量的菌株才能發揮到藥效性，包裝上的活菌數代表著劑量，也就是CFU。

而不同的菌株起作用的菌數是有區別的，從十幾億到上百億不等。但針對兒童來說，一般每袋100億就能達到起效量了。

四、益生菌很嬌弱，怕熱也怕酸

前面提到了，只有活菌到達腸胃才能起到效果。但是益生菌天生嬌弱，可能一不小心就因溫度過高而死，或者被胃酸、膽汁給酸死了，導致最終寶寶喝下去的也只是益生菌的「屍體」，並不能什麼效果。那麼怎麼保證益生菌可以存活到順利到達寶寶的腸胃就很重要了。

Melebio敏伴兒童益生菌是從丹尼斯克全進口的優質菌株，在2005年就因其在益生菌方面的加工技術和配方中的穩定性增強方面的技術發明獲得過歐洲食品配料獎。

其專利包埋技術的處理，能有效保證益生菌長期存活，耐胃酸、耐膽汁，可以使活菌更多的順利到達腸道，保護寶寶腸胃。

五、益生菌、益生元傻傻分不清楚？

簡單來說益生元是益生菌的「食物」，通過刺激益生菌活性，促進益生菌生長繁殖。

敏伴兒童款益生菌採用優質益生元-低聚異麥芽糖，它不會被胃和小腸吸收，而是直接進入大腸，被雙歧桿菌優先利用，助其大量繁殖，並能抑製有害菌生長。

益生菌雖然不是寶寶成長的必需品，但卻是能幫助寶寶健康成長的」秘密武器「，就像對於過敏體質的寶寶來說，服用對了抗過敏益生菌，就可以在早期通過改善腸道菌群平衡從而改善寶寶的過敏體質。