吃完動物血排黑便，傻傻以為是排毒，準確答案多數人都猜錯

血液是人體必需的成分之一，而且不管是對於人來說，還是對於動物來說，血液都是身體中非常重要的物質。而如今很多的動物血被人類利用之後，做成美味的食物來食用，比如我們常吃的血豆腐，血腸，毛血旺等都是以動物血為原料，所做出來的美味食物。而對於平時喜歡吃動物血的人來說，有時候會發現若是平時吃的動物血過多的話，我們在排便的時候就會出現排便發黑的現象。

很多人認為這種排便現象不正常，是不是身體出現了問題呢？但其實這只是因為人體攝入動物血之後，動物血中的血紅素鐵元素與硫化物相結合形成硫化鐵，而硫化鐵這種物質是一種呈現為黑色的物質，所以動物血吃多了就容易出現了排便發黑的現象。且通常少量的食用動物血或者是停止吃動物血之後，我們的排比狀態就會變成正常，因此平時也不用過於擔心，那麼人們都說吃動物血有助於清肺，那麼事實是這樣嗎？

吃完動物血排黑便，傻傻以為是排毒，準確答案多數人都猜錯

吃動物血能清肺排毒？

其實每當霧霾比較重的時候，人們都會在平時多吃一些有助於清肺排毒的食物，從而使我們的肺更加健康。這個時候人們就會選擇吃一些動物血，而且也有不少人說動物血能夠起到清肺的作用，說是因為動物血中的血漿蛋白，能夠將粉塵以及體內的垃圾毒素吸附住，從而將這些物質隨著排便一起排出體外。

但其實吃完動物血排黑便的準確答案其實很多人都猜錯了，而血漿蛋白這個物質也沒有如此強大的功能，因此吃動物血來幫助肺部排毒，其實這種說法沒有依據。而我們吃完動物血所排出的黑便，其實並不是因為正在排毒清肺所造成的結果，只是因為硫化鐵所引起的。

動物血不能清肺排毒，卻能起到以形補形的效果

所以說想用動物血清肺的人，還是建議吃一些別的更有助於清肺的食物吧，像蒲公英之類的就是個不錯的選擇。而吃動物血也是有好處的，它能夠起到以形補形的功效，也就是能夠起到一定的補血和緩解身體貧血的效果。就以我們常見的豬血、鴨血、雞血為例。

其中豬血的蛋白質含量更高一些，而且鐵元素含量也較高，相較於其他的動物血來說更勝一籌，因此平常有缺鐵性貧血或者是感到渾身無力的人，適量的吃一些豬血，能夠有效的起到益氣補血的功效。而且平時只要將動物血煮熟了之後食用，也不用太過擔心我們的食品安全。雖然動物血在運輸的時候，難免會有一些細菌和灰塵的沾染，但是經過高溫烹煮之後，動物血我們就可以放心的享用了。

小編認為，通過本文相信大部分人對於吃動物血排黑便的原因有了更詳細的了解，動物血其實沒有很好的清肺排毒功效。但是卻能夠起到一定的補血功效，但是在平時我們也不要吃得過多，適量食用為最好。你認為吃動物血有什麼好處呢？不妨在評論區裡留言，說說你的看法。