寶寶睡前總哭鬧？這些因素可避免，要注意！

首先，大部分寶寶都會在睡前哭鬧，小嬰兒睡前哭鬧主要考慮白天睡眠不足引起的煩躁。

2-3個月哭鬧常見原因是腸絞痛，腸脹氣引起，一般晚上發作較多。

另外如果寶寶生長過快，冬季曬太陽少，奶量不足，後期輔食添加不理想引起的缺鈣等微量元素缺乏會導致夜啼。

因為寶寶缺鈣可以導致肌肉痙攣，腸痙攣等情況的短暫發生，從而寶寶會痛哭，掙扎，寶寶缺鈣的表現還有易驚醒、出汗比較多，尤其是晚上睡覺的時候。

另外小嬰兒因鼻腔狹窄，氣象冷或者受涼易鼻塞，一到晚上癥狀加重，孩子憋氣難受會哭鬧。

如果寶寶感冒了，或者本身有腺樣體肥大甚至本身是小胖墩，晚上睡覺時就會有可能因為鼻塞、咽喉部分泌物堵塞、舌後綴等因素引起通氣不暢導致的哭鬧，需要爸媽仔細觀察並做相應的家庭護理。

另外還有太冷、太熱、太餓、太飽、無聊、感覺不安全、尿了、玩的太興奮了、換了個新環境不適應了等等，都會讓寶寶在睡前哭鬧。

一般來說，只要寶寶不是生病原因的哭鬧，滿足他們上述生理需求的話，就很容易安撫好，一般的哭鬧甚至都不用爸媽怎麼去哄。

總之，爸媽不要讓寶寶把哭鬧當成令箭，這樣以後想培養他們良好的睡眠習慣就難了。

當然了，如果寶寶睡前哭鬧持續，同時精神差或伴其他癥狀，就需要到醫院就診。