頭髮兩天不洗就很油怎麼辦 注意護理很重要

對於頭髮大量出油的妹子來說，往往總是被人問你怎麼沒洗頭，妹子們好冤枉，明明很勤於洗頭了，還是會狂出油，而且如果天天洗頭也會造成皮膚加快分泌油脂，讓人好生煩惱，下面小編帶大家來看一下頭髮兩天不洗就很油怎麼辦?

頭髮兩天不洗就很油怎麼辦

1.頭髮吹乾：第一個關鍵步驟，相信不少人都知道但是做不到，其實洗完頭該馬上吹乾，其一是避免頭部受涼，其二是如果頭髮還是濕的入睡也容易分泌油脂，造成第二天起床油頭的困擾。

2.護髮產品調理髮絲：由於頭髮本身帶負電，市售洗髮精也會使用負電產品去做清潔，所以同樣負電的物質會相斥導致毛燥。正電的護理產品潤絲精，就能很好地中和效果。發尾是最容易脆弱分叉的地方，需要好好護理，但很多人選擇護理產品，會直接塗抹整頭，其實容易出油的部位如髮根，可以盡量避免塗抹油性護理產品。最後沖發時，可用溫度比較低的冷水沖洗一下頭皮，能有效幫助收縮頭皮的毛孔，減緩頭皮出油。

3.按摩放鬆頭皮：其實頭皮也需要好好的按摩，不僅讓頭部舒緩，也能夠達到刺激血液循環，讓頭髮生長更漂亮。建議可使用一些精油進行舒壓按摩，才不會傷害髮根。

4.頭皮頭髮分開洗：這步驟是相當重要的，可能很多人洗頭會用指甲抓頭皮，認為這樣才是清潔的關鍵，其實我們洗頭時應該按摩頭皮，並且分開清洗，因為頭髮需要的產品和頭皮不同，可以使用針對頭皮的產品使用。

5.洗髮精不要直接倒在頭皮：洗頭的正確步驟應該先用33-37度溫水打濕頭髮，將洗髮精倒在手上，搓出泡泡再去清潔頭髮，並且注意洗頭應該分兩次進行，第一次深層按摩，第二次不超過30秒，將臟汙灰塵沖走即可。

頭髮出油的原因

頭髮愛出油的原因分兩大類，一類是遺傳性因素，一類是自身行為。有些人就是天生頭油大，一天到晚即使什麼都不乾也容易出油，這是因為激素水準旺盛導致皮脂腺敏感和過度分泌，和遺傳關係很大。另一類原因就是我們自己行為導致的，比如熬夜會刺激皮脂腺分泌油脂、飲食油膩也會導致皮脂腺加速運作，還有就是精神壓力、緊張的情緒，也會導致油脂分泌瞬間增多。總而言之，生活習慣越健康的人，頭髮出油幾率就小，反之就很大。

洗頭的注意事項

1、切忌將洗髮精直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久而久之還會損害頭皮。

2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。

3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮精殘留，不妨用溫水多衝幾次。

4、油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質溫和的洗髮精。