頭髮總是愛出油, 一天不洗就難受。如果你不想讓自己的頭皮像個大油田,那麼這篇文章你一定要好好讀一下。
1/ 我們的頭髮為什麼會出油?
我們的頭髮是從毛囊生長出來的,毛囊上面有個附屬的小器官,叫皮脂腺,皮脂腺不斷分泌出油脂類的物質,通過毛孔排除體外,這就是我們常見的頭皮油脂。另外,頭皮表面會有一些死皮細胞和皮屑,它們能和這些油脂混合,形成一種更粘稠的物質,還經常有顆粒物。油脂+皮屑,這就是我們說的頭皮出油。
1 皮脂腺天生比較活躍
有人天生愛出油,因為皮脂腺的功能天生很強,這就沒辦法了,就好比有人天生皮膚白、有人天生皮膚黑,這是生理特性,個體差異,你不得不承認。
2 激素調節
皮脂腺的生理活動受到雄激素影響最大,基本上雄激素旺盛的人都會出油較多,一些生活習慣,比如熬夜、腦力勞動、情緒急躁會導致雄激素暫時性增多,也會導致出油增快的現象。
所以,除非是頭皮油到不行,正常情況下頭皮出點油,清潔乾淨就好了,完全沒必要研究怎麼把油脂都去掉,那樣的話只會讓自己更難受。
2/ 這些方法不能控油
有些控油方法看似有道理,實際上是誤導,如果你了解了頭皮出油的真正原因,就很容易判斷了。
喝中藥
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很多中醫認為頭皮出油多是血熱、體虛,其實頭皮出油主要是皮脂腺的問題,和人體的其他生理功能關係很小,不太需要中藥調理。
用控油洗髮精
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洗髮精並不能影響到皮脂腺的功能,所以任何洗髮精都不具備控油的功效,市面常見的控油洗髮精是清潔能力較強的洗髮精,洗完後會讓人感覺很清爽,但是也要注意,這類洗髮精可能添加一些鹼性物質,對皮脂腺會有一些刺激作用,可能當時洗完很乾爽,但是以後出油會更快。
抗雄激素藥物
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我們之前說過雄激素會影響油脂分泌,所以大部分抗雄激素藥物可以起到一定的控油效果,比如我們常見的非那雄胺、螺內酯,都是治療脫髮的經典藥物,同時還有控油作用,如果你本身正在脫髮又大量出油,那麼服用這類藥物可以一舉多得。
抑製真菌的藥物
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一些真菌會依靠油脂繁殖,反過來刺激頭皮分泌更多油脂,這就是頭皮屑形成的過程,也是頭髮越來越油的一個原因。最經典的外用洗劑酮康唑洗劑可以解決這個問題。