癌症會傳染嗎?歸根結底是因為一家人有著類似的生活習慣,才會導致癌症在一家人之中「傳染」開來,那到底哪些生活方式和癌症有關係呢?
1、什麼都愛趁熱吃
食物自吞咽開始,到達食管末端進入胃部,這個過程大約需要9秒鐘。9秒對於我們人體本身的「運行」來說已經相當長了!如果是把超過65攝氏度的熱食吞下去,這就意味著,每吃一口,我們的食道要經受9秒鐘被燙的夢魘。燙食、燙飲容易灼傷上消化道黏膜而誘發癌症。因此,食物或飲料如果覺得燙,千萬別性急往下咽。
2、偏愛肉不愛菜
「大魚大肉吃不夠,蔬菜水果吃得少」,這種由著性子吃的習慣很容易造成肥胖。近年的研究表明,肥胖和乳腺癌、攝護腺癌等多種癌症有關。與大魚大肉相比,蔬菜水果含有很多膳食纖維,它們能促進腸道蠕動,帶走有害物質。
3、剩飯剩菜是常客
生活中很多過慣了節儉日子的老人或者家庭經濟條件不太好的人,都不太捨得扔掉、倒掉壞掉的食物,即使不太好也要吃掉,長此以往,這部分人癌變的幾率要比普通人高得多。
因為,隔夜菜和霉變腐爛的食物裡亞硝酸鹽含量較高,長期食用,亞硝酸鹽就會在身體裡日積月累,積累到一定程度,就會誘發消化道癌症。盡量不要長期吃剩飯菜,即使吃也要注意時間,以不隔餐為宜。比如早剩午吃,午剩晚吃,盡量在5至6小時以內吃完。
4、愛吃生冷
現在很多家庭中,成人常常將冰鎮啤酒、冰鎮西瓜等算作「甘旨好菜」,小孩子也抱著冷飲不撒手。但是中醫認為,癌症的發生和身體的正氣陽氣不足有著密切的關係,而長期吃生冷的食物會損耗人體的陽氣。陽虛的人,身材火力小,生命力不足興隆,外邪容易侵襲,容易導致各類疾病滋長,其中最嚴重也比較常見的就是癌症。
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