皮膚不好臉上的痘痘，痘印怎麼辦？

首先說痘痘。

如果痘痘長得很多很頻繁很嚴重，不要自己去用藥，一定要去專門的皮膚病醫院。一般的什麼人民醫院附屬醫院都不行，我去過，開了幾百塊錢葯根本治不好。如果長的閉口膿腫痘，可以去美容院針清，但是記住，千萬別聽他忽悠，什麼簽約治療，無效退款，沒錢可以分期付。美容院的治療是有效果的，但是如果你沒有一萬多的預算就不要簽合約，在美團大眾點評上團購幾十塊錢的去清痘就好。因為如果和他簽約了他後續會讓你買面膜，做其他項目，需要大量資金的投入。

如果痘痘不太多，長的少，可以自己用點葯。網上說的很多維A酸乳膏，阿達帕林凝膠都有效果，不過因人而異。塗藥不要塗多，隻塗患處。

長痘平時盡量不要吃辣，多喝水，不要用手摸臉，經常曬被子。還有洗臉不要太勤，一天兩次比較好，平時如果出油用吸油紙或餐巾紙輕輕擦掉。

然後是痘印。

我最先長痘的地方是額頭，所以現在整個臉額頭顯得很黑，痘印很多。第一要注意的就是防曬。有痘印的地方一定要塗防曬，要不然會越來越黑。能不曬太陽就不曬。平時可以做美白面膜，去角質。用含有VC成分的精華等等。

很多人都跟我說：等我青春痘都冒完，所有痘疤都穩定之後，我再看看痘疤會不會自己改善一點。但事實上，您在等待痘疤自行修復的這段時間，痘疤其實已經越來越不可逆，越來越深了。

痤瘡與痘印痘坑是息息相關的疾病，如果長了痤瘡沒有好好治療，就會變成痘印痘坑，變成痘印痘坑後就更難治療。通常痘痘消掉後所留下的痘疤，大部分痘疤的人會同時合併有不同種類的凹洞在臉上，一般人所說的痘疤分為四種：凹疤、凸疤、紅疤及褐疤。一直是很令人苦惱的大問題。

不同型態的痘疤需要不同的治療方式，但真正醫學上所說的疤痕組織，指的是前面兩種，紅或褐色的痘疤，並不是真正的疤痕。

在做痘疤治療之前需要了解臉部痘疤的型態、嚴重程度與分布位置，因每個人痘疤狀態的不同，需要結合不同方法，才能達到想要讓痘疤平整的目的。

凹疤是因痘痘發炎太嚴重，或是擠壓痘痘、粉刺，過度傷害到真皮組織，使皮膚塌陷所造成。另外，體質也是一大原因。

凸疤也是因痘痘發炎太嚴重，加上體質因素所產生的肥厚性疤痕或是蟹足腫。通常好發於兩側下頷、下巴、耳朵、胸前、後背及手臂。

紅疤導因於痘痘發炎過程過度的血管擴張，在痘痘好後仍持續。因此看起來紅紅的。

褐疤則是因發炎過程波及到黑色素及黑色素細胞，使表皮層或真皮層的黑色素增加，因此看起來黑黑的。