新手媽媽要知道，產後多久來月經

產後月經什麼時候會來？

寶寶出生3個多月時，我第一次來月經。現在寶寶已經13個月了，第二次月經遲遲還沒有來，寶寶一直是母乳餵養，這種情況正常嗎？

產後月經復潮表示產後卵巢功能恢復。這與新媽媽年齡，以往卵巢功能情況以及哺乳情況有關。

年輕，卵巢功能良好，不是純母乳餵養的新媽媽月經復潮早。如果是母乳餵養的話，月經復潮晚。沒有哺乳的新媽媽大部分會在分娩後6~12周恢復月經；進行母乳餵養的新媽媽通常在產後12~18周才恢復月經，哺乳會使體內泌乳激素上升，抑製排卵，月經受影響會來得遲一些。

但有一部分女性在月經未復潮前就受孕了。因為月經復潮前，可能卵巢已有排卵，不避孕就可能懷孕，所以新媽媽在產後無論何時恢復性生活都要認真避孕。

惡露是什麼？與月經有什麼區別？

惡露，指的是產後隨子宮蛻膜，特別是胎盤附著處蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜組織等，經陰道排出的物質，與月經不同。血性惡露色鮮紅，含大量血液，有時有小血塊，少量胎膜、胎脂、壞死蛻膜組織等；漿性惡露色淡紅，含少量血液，有較多壞死蛻膜組織、子宮頸黏液；白色惡露黏稠，色較白，含大量白細胞、壞死蛻膜組織、表皮細胞等。

渴馨提示：惡露有血腥味，但持續時間與月經不一樣。

正常惡露的確有血腥味，但不臭，總量也就500g左右，由血性惡露轉為漿性惡露，再變為白色惡露，一般持續4到6周，可見在時間上與月經「復潮」並不重疊。

產後月經不調的4個實用方法

產後媽媽的月經恢復是一個自然的過程，但由於產後精神壓力過大或者卵巢功能衰退等原因，會引起經期提前或者量少等月經不調現象。由於準媽媽產後上環，月經就提前並且量還很少，吃什麼可以調理呢？

建議一、中醫調理

然然：看來只能中醫調理，我也是量少，推遲。

玲玲：有沒有試過中醫養生調理呢？

歡歡：只能慢慢的調理，看看中醫。

欣欣：我的月經是不正常，經常推遲，而且量少。看中醫調理好了，但平時也要注意補血，補得好，月經量就多一點。

百合艷：嘗試喝一段時間的紅棗瘦肉湯及豬蹄湯，看下次來的時候會不會好點。

建議三、田七

露露：這個問題 還得找中醫來解決。如果你量少又痛經，還有血塊的話。建議試著喝點三七。雖然沒有上環，但是生孩子又人流一次之後，量變少且輕微痛經伴血塊。這次在好朋友回來之前連續喝了十來天的三七粉， 這次有明顯的改善，輕微痛經基本沒了。顏色好看很多， 血塊小了很多。

小屁虎媽媽：月經後吃烏雞白鳳丸。我吃了有用的。每次月經後吃兩盒。下次月經就很好了。

今天整理的以上資訊，希望對產後月經不調的媽媽有幫助。