夏天，比防曬更重要的是補水！！！

為什麼很多明星在參加活動時，隨手帶著水杯？因為補水真的很重要！！！很多人會加強肌膚保濕補水，但肌膚水潤值卻沒有上升多少，甚至有些人還出現了越補水越乾的情況! 皮膚乾燥起皮，這極有可能是因為你踩到保濕禁忌的線了哦...

勤喝水就補水?

就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩? 事實上，喝水會有幫助，但很難直接改善我們皮膚的狀況。我們的表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻的向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源泉好像泉眼一樣有著充沛的能量，維持好水源頭的能量，做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

夜間才是黃金護理時間?

錯!早八點保濕最有效。肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的「狀況」與「任務」各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保濕工作改到每天早上八點，那是一天中保濕效果最佳時段。