身體3處發黑，是肝臟在「求救」，儘早就醫！

很多癌症在發病前，身體不疼不癢，所以很容易被人們所忽視，比如肝癌，肝癌被稱為「癌中之王」，一旦患癌，想要痊癒幾乎無望，尤其是對於很多晚期的肝癌患者而言，所以日常預防和及時發現顯得尤為重要。

其實肝癌的發生並非一朝一夕之事，它在來之前身體會出現很多「蛛絲馬跡」，比如這3處：

1、指甲發黑

指甲是我們身體健康的重要的指標，當肝臟的解毒能力下降，肝臟藏血功能下降時，指甲也會出現乾癟、發黑、凹凸不平以及泛黃的癥狀。

所以，當我們發現指甲出現不明原因的發黑時，抓緊的就醫檢查，預防肝臟的病變。

2、眼睛發黑

肝癌來臨前的另一大特徵就是眼睛會出現乾澀感、瘙癢和畏光等癥狀，這是因為眼睛沒有得到充足的血液來供應，而導致眼睛發紅甚至發炎等癥狀。

其次肝臟功能差的人群也會下降睡眠質量，導致容易驚醒、失眠多夢，從而引起眼圈發黑。

3、脖子發黑

肝，是人體最大的腺體，最重要的消化器官、代謝器官和防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。肝臟病變之前大多會先出現在皮膚上，脖子便是其中之一。

日常生活中，如果脖子後面發黑明明沒有被曬黑，卻發現脖子後面變黑並出現皮疹，這有可能就是胃癌、肝癌的徵兆，需儘早就醫。

那麼在日常生活中，我們該如何預防肝癌發生呢?不妨多做2件事！

1、多喝藥草茶

現在正值春季，氣象燥邪嚴重，此時，應該適當的喝點茶水，不僅可以潤燥，還可以保護肝臟健康。

這是因為喝水可以促進毒素排出體外，減輕肝臟的負擔。

肝臟也是以一種喜歡苦味的器官，日常可以用秋黃草茶，每日泡水喝。

秋黃草是一種「葯食兩用」的小植物，日常用其泡水代茶飲，不僅可以排肝毒，還可疏肝解鬱，護肝健康。

中醫認為秋黃草，入肝經，擅長排肝毒、提高肝臟解毒能力，預防肝損，其最常用在需要去肝毒的病患身上，是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

其次所富含的硒元素和多酚類物質曬乾後泡水喝，有抑製病毒複製的核酸物質，能夠與病毒細胞相結合使其失去活性，此外含有的多糖、皂苷等物質能夠修復受損細胞，抑製癌細胞生長，最終誘導癌細胞凋亡。

2、堅持運動養肝

最簡單的運動方式就是散步，散步可很好的養護肝臟，增強免疫系統的功能，促進新城代謝。

人在散步的過程中。可疏肝理氣，緩解肝氣鬱結，減輕肝臟的負擔，尤其是對於患有肝炎等疾病的人，散步可促進疾病的修復。