類風濕性關節炎,有妙招!還在忍受類風濕帶來的疼痛嗎？幾招解決！

中醫診療

寒濕型：關節疼痛較劇，遇寒加重，得熱痛減，晝輕夜重，舌苔白，脈弦緊。

濕熱型：關節疼痛有熱感，時有關節紅腫，遇熱加重，遇冷減輕，可有口渴，便秘，舌紅，脈滑數證。痹證日久，人體的正氣必然受損，會出現氣血、肝腎的虧損。

1、癥狀

一、類風濕性關節炎是一種以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎如果反覆發作，就會導致關節內軟骨和骨的破壞，關節功能障礙，甚至是殘廢。血管炎病變累及全身各個器官，所以又稱為類風濕病。

二、類風濕性關節炎主要癥狀是關節疼痛，肌肉酸痛，適度活動後僵硬的現象會有所減輕。

三、其次是手指僵硬，早晨關節僵硬，尤其是老年人，早晨最為明顯，中午會有所減輕，當我們發現手指僵硬的時候，應該得到重視，及時的去治療，如果拖延時間只會讓病情更加嚴重。

四、類風濕性關節炎發病初期，一般是先有幾周~幾個月會導致體重減輕、疲倦乏力、低熱、食慾減退和手足麻木刺痛等。如果初期病情得不到重視和治療，之後更是會產生關節疼痛、僵硬，更是有掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髖關節等的病變。

五、關節畸形也是癥狀之一，掌指關節屈曲、尺偏畸形、比如足趾變形，會出現爪狀趾畸形。

六、類風濕性關節炎患者為女性居多，女性發病率是男性的2-3倍，主要表現為小關節滑膜所致的關節腫痛，繼而軟骨破壞、關節間隙變窄，關節腫脹以及關節活動受限，最終導致關節變形和小關節骨質疏鬆等。

2、發病原因

免疫因素：

免疫異常在風濕病的發病中佔有重要地位，許多風濕病至少有部分原因是由免疫異常引起的。如類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病。

感染因素：

很多風濕病與感染有關。如風濕病的發病與A型溶血性鏈球菌的感染有關，強直性脊柱炎與肺炎克雷伯氏菌感染有關，類風濕性關節炎與微生物感染有關。

3、分泌因素：

雌激素可刺激類風濕性關節炎的發病。

4、遺傳因素：

越來越多的資料顯示風濕病與遺傳因素有關。類風濕性關節炎、強直性脊柱炎均有遺傳傾向，痛風、風濕熱與遺傳因素也有密切關係。

3、預防和調理

一、每天多做適量運動，如果你在公司裡每天都很長時間坐在椅子上，那你就要注意了。類風濕性關節炎就喜歡找你這樣的人當他的患者。如果你條件可以，那麼建議你可以在溫水中游泳，不僅對僵持的關節有好處，而且你還可以順便減肥哦！

二、每天注意保暖，驅寒。冬天到了，這個時候尤其要注意保暖，切勿晚上著涼。不要再屋簷、走廊、過道等風襲較強處停留休息。避免、淋雨，受雨淋如果驟寒侵襲時，你可飲少量酒以禦寒。

三、每天可以做熱敷按摩，你的身體如果有哪裡感覺冰冷，就可以做個熱敷按摩，或用棉花沾酒擦揉。如果你的關節有疼痛那麼你也可以做個熱敷，或者局部塗桉葉油，服阿司匹林或水楊酸鈉，也可以試用考地松或去氫考地松。

四、每天洗澡時可以一邊浸泡一邊在池裡做關節運動，浸泡的時間長短，水溫越高則浸泡時間要越短，原則上以20分鐘為標準，老年人或有高血壓和心臟病的人每次不可超過5分鐘,間隔10分鐘之後才可以再度浸泡,同時盡量不要全身浸入水中。

五、每天飲食要注意，肉就最好不要吃了！但是有些魚類可以吃的，且吃了對身體有好處，像鯡魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、金槍魚等鯉魚也可以吃的！生薑大蒜這些東西可以消毒殺菌所以也可以多吃點。玉米、小麥中的麵筋、牛奶、蕃茄、辣椒都是盡量避免飲食的！

六、每天保持心情愉快，良好的心情有助於你保持身體的健康！祝你每天都開開心心。不生病。

類風濕性關節炎是一種很難控制的疾病，關鍵是要控制關節處的炎症，盡量避免關節惡化後導致殘疾。一般情況下，即使你感覺不到關節處疼痛腫脹，其實炎症依然存在，一直在暗處破壞、損傷著你的關節。

針對這種病痛，吃藥一般不能根治，並且還會有副作用產生，日常有一個輔助治療的熱敷方法，就是生薑加蔥熱敷。

4、穴位調理風濕性關節炎

配穴：神闕穴

足三裡

環跳穴

湧泉穴

萬病之源始於寒濕，對以上穴位進行貼敷。可以徹底根治類風濕關節炎！

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