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胎兒多大算足月?不是37周也不是40周,過了這周才算真正足月兒

懷孕後,在孕媽去醫院做第一次產檢時醫生就會幫助你計算你的「預產期」。預產期作為一個胎兒出生的估計值,它可以提醒孕媽胎兒安全出生的時間範圍,讓孕媽提前為分娩做好準備。一般來說,孕媽在預產期的前後兩周內分娩都屬於正常的情況。雖然說在這個安全的時間範圍內出生的孩子都算正常的,但是在這個安全的時間範圍內,胎兒出生的早晚有沒有區別?到底胎兒多大才算真正的足月?很多的孕媽會認為過了孕37周胎兒就已經足月了,也有的孕媽認為只有到了孕40周胎兒才算真正足月。其實都不是,過了這周胎兒出生才算真正意義上的足月,很多孕媽都猜錯了,看看你在不在其中?


胎兒在孕婦懷孕39周後出生,才算真正意義上的「足月兒」!

一般的情況下,我們會將孕37作為一個分界線,在孕37周之前出生的胎兒會被定義為「早產兒」,而孕37周後奶爸出生的胎兒則被定義為「足月兒」。但是真正從胎兒的健康和發育的成熟度來看,以孕39周作為判斷胎兒是否早產更為科學。

為什麼說孕39周後出生的胎兒才算真正意義上的「足月兒」呢?

國外的醫學家對於胎兒的生長髮育做過系統性的研究,發現胎兒越晚出生髮育的越好,健康度越高。與滿39周出生的胎兒相比,孕37周、38周出生的胎兒,出現併發症的概率會大大增加,比如常見的嬰兒呼吸系統疾病、新生兒黃疸、低血糖等等,這都是由於嬰兒身體內的各個器官還沒發育完全引起的。並且專家還指出,寶寶出生時的胎齡越小,發病率就越高。這就是為什麼早產兒會出現很多併發症的根本原因。所以,胎兒在39周~41周內出生才算真正意義上的足月兒,這樣的嬰兒出生後會更健康。

那麼,孕媽在孕晚期怎樣預防胎兒早產呢?

1、避免過度勞累

進入到孕晚期,孕媽的身體會變得更加笨重,更容易產生疲勞。所以孕媽媽一定要注意休息,行動要更謹慎,不要讓自己過於操心、勞累,尤其是二胎媽媽更需要注意。即使是打噴嚏、咳嗽,也要盡量輕一些,避免引起宮導致早產。

2、保護好腹部

進入孕晚期,孕婦的腹部受到擠壓或者撞擊時是非常容易引起早產的,所以孕媽媽盡量不要去人多車多的場所,外出時一定注意保護好自己的腹部,避免被他人擠壓。


3、避免性生活

孕晚期的時候,準爸媽們就不要再進行性生活了。一方面由於孕媽的身體不方便,另一方面在進行性生活的時候,很容易引起宮縮,一不小心就會導致胎兒早產。所以,準爸爸一定要體諒自己的妻子,孕晚期的時候要盡量避免夫妻生活。

4、不要劇烈運動

懷孕期間,適當的運動對孕婦和胎兒都是有利的,但是孕媽在運動的時候一定要注意運動姿勢和運動量,並不是所所有的運動都適合孕婦來做,一不小心好事也會變成壞事。所以不管在懷孕的哪個時期孕媽都要避免劇烈運動,適當的做些有氧運動就很好了,尤其是到了孕晚期,孕媽更要注意,一旦覺得勞累就要立刻休息,千萬不能強求自己。

5、注意衛生

懷孕期間,孕媽要時刻注意保持外陰的清潔衛生,出現陰道炎要積極治療。嚴防因陰道細菌上行感染造成羊膜炎,從而發生早破水。一旦發生早破水,要立即進行保胎治療。在孕晚期如果孕媽的身體實在不方便可以讓自己的老公幫忙清洗,每天堅持換洗內褲,並注意內褲上的分泌物的變化,一旦出現不適要立刻就醫。

6、定期產檢

孕期產檢重要性相信大家都很清楚。到了孕晚期孕媽更要定期進行產檢,以便出現妊娠期併發症可以儘早發現,及時治療,給胎兒提供良好的生長髮育環境,避免因為妊娠併發症而引發早產。

7、保持好心情

良好的心情對於預防妊娠期併發症會產生積極作用,孕媽應該從懷孕之初就保持輕鬆愉快的心情,快樂度過妊娠期,不要胡思亂想,學會緩解自己的壓力和不好的心情,這樣對於胎兒的生長髮育也是很有幫助的。尤其到了孕晚期,不少孕媽會出現焦慮的情況,這樣會增加早產的幾率,孕媽要學會放鬆心情,尤其是新手媽媽不要太過緊張,生孩子是女人的本性,而且現在的醫學條件好,生孩子並沒有那麼危險可怕,你只要順其自然就可以了。

本文由青媽說育兒原創,歡迎關注,帶你一起長知識!


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