懷胎十月，如果孕婦沒做過五件事，胎兒發育會很好

文|淘媽

女性懷孕是人生中的一件大事，對於兩個家庭來講也都是一件喜事。不過懷孕可不是簡單的肚子變大，在這個期間，孕婦會出現很多身體上和心理上的不適。想要胎兒健康發育，孕婦需要付出很多的努力。懷胎十月，如果孕婦沒做過五件事，基本不用擔心胎兒的發育。

1. 挑食

懷孕後，孕婦的胃口和口味都會發生一些變化，很多孕婦以前喜歡的食物，現在去卻接受不了；以前不喜歡的食物，現在倒是很喜歡吃。還有些孕婦出現了挑食的毛病，隻喜歡吃自己喜歡的食物，那些不喜歡的一點都不沾。這樣就導致孕婦攝入的營養不全面，容易出現營養不良的現象。孕婦營養不良的話，那胎兒自然也是很難發育好的。所以孕婦不要光考慮自己的喜好，為了胎兒能健康發育，還是要努力做到飲食的全面、均衡，避免營養不良。

2. 不按時產檢

整個孕期，孕婦要做的產檢項目有很多，而且每一項檢查的重點都不一樣，並且都有最佳檢查時間。如果孕婦能按時檢查的話，就能及時了解到胎兒的發育情況，發現異常的話，也能及時採取有效的措施。相反，如果孕婦不按時檢查，想檢查的時候才去，這樣就很容易錯過最佳檢查時間。例如孕婦沒有按時去做唐篩，這樣胎兒即使患有唐氏綜合征也不能及時發現，等孩子出生後後悔都來不及。所以孕婦在這方面不要偷懶，一定要按時產檢。

3. 同房

倒不是說懷孕後孕婦就要禁慾了，主要是在懷孕的前3個月和後3個月，孕婦最好不要同房。這兩個階段比較敏感，孕婦同房的話，很容易因為用力不當或者是其他問題導致流產或早產。在懷孕中期，孕婦適當的同房可以刺激胎兒的發育，但是也不能太過頻繁。一般女性懷孕後，在這方面的需求不是很大，所以準爸爸要多忍忍。

4. 隨意吃藥

懷孕後，孕婦的抵抗力都會有不同程度的有所下降，這樣就很容易生病。但是孕婦要注意，孕期生病是不可以隨意用藥的，尤其是在懷孕的前3個月。因為有很多藥物中的成分都不利於胎兒的發育，甚至會導致畸形。孕婦在不清楚的情況下就服用藥物的話，很容易傷害胎兒。孕婦在生病後，不要自己喝葯，也不要硬扛著，應該去尋求醫生的幫助。

5. 太過勞累

一般我們是建議孕婦要多休息，但是也可以乾一些簡單的活。有些孕婦卻閑不住，整個孕期是什麼活都乾，這樣就很容易勞累過度。長期這樣的話，孕婦的身體狀態就會變差，不能為胎兒的發育提供一個健康的環境，勢必影響胎兒的發育。到了孕晚期，孕婦太過勞累的話，也會增加早產的幾率。所以孕婦不要逞能，還是要多考慮胎兒的發育。

淘媽說：很多人都說現在的孕婦真矯情，這不能做，那不能做，講究太多。其實淘媽不認為這是矯情，只是現在的條件好了，人們的重視度也上來了。而且很多女性一生就隻生一個孩子，更是希望能盡量避免一些異常情況。如果你在孕期也沒有做過以上這5件事的話，那胎兒真的有福了，會發育的很好。