患癌後對癌症「免疫」，每天吃它，癌細胞「消失」，生存期超十年

很多時候，癌症的發生是可以避免的，如果自己沒有一個良好的生活和飲食習慣的話，很難健康的生活，所以那些還沒有變成癌症患者的人們，別再糟蹋自己的身體了，患癌後也不要喪失信心，患癌後對癌症「免疫」，每天吃它，癌細胞「消失」，生存期超十年。

張志中患上肺癌已經有十幾年的時間了，雖然現在八十多歲了，依然健健康康的，與常人無異，但是當時他治療的時候也是受到了很大的痛苦，最後能夠抗癌成功，還是因為選擇了中醫治療，才有了現在健康的身體。

當時在經過多方的尋找之後，開始沒有什麼太好的辦法，後來還是朋友介紹清方堂老中醫進行的診療，根據情況調配了五個療程的平瘤散後身體明顯有起色，沒有任何副作用，在縮小腫瘤的同時，更注重於攻補兼施的方法，提高了生存質量，恢復的很好，一直沒有複發。

睡眠好

睡眠是對我們的身體進行修復和休眠，讓一天消耗的能量在睡眠中得以補充，是第二天還是一樣充滿能量。每天睡夠8小時，早睡早起。

良好心態

抗癌心態應該保持良好，不能因為患癌而導致精神垮掉，萎靡不振。抗癌的信心要有，在遇到不良的情緒的時候，要懂得如何排解自己的不良情緒，多參加集體活動，學會放鬆自己，這樣才能更加堅定抗癌的信心。