患有腸胃炎，飲食上需注意什麼？

腸胃炎是常見的一種疾病，一些腸胃炎患者覺得腸胃炎不會對人有很大的影響，所以通常不去理會。長此以往會引起更嚴重的併發症。俗話說：胃病「三分治，七分養」，所以腸胃炎的治療和保養必不可少，這對病情的恢復起到重要作用，腸胃炎在飲食上該注意什麼？看看重慶東大肛腸醫院專家是怎麼說的。

避免刺激性食物：不要吃過硬、過辣、過冷、過熱、過於粗糙的食物。因為過辣、冷硬的食物容易對腸胃造成傷害，所以盡量不要吃。東大醫生說，人體的胃腸好溫，因此，溫牛奶、溫開水可多喝。牛奶可以形成一層胃的保護膜，而喝水可以促進胃腸蠕動。

可食用一些酸味食物：在胃酸分泌過多時，適當牛奶，豆漿，麵包或帶鹼的饅頭來中和一下，而萎縮性胃炎一般胃酸分泌過少，可以多吃點濃縮肉湯，雞湯，酸味的果汁等，來刺激胃液分泌，幫助消化。

補充蔬菜水果：蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量，但最好煮軟之後再吃，這樣能幫助腸胃消化。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

可多吃木瓜：木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。少吃產氣食物：排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、蕃薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。

腸胃神提醒：腸胃炎通常由微生物感染引起，常表現為噁心、腹瀉、腹痛、嘔吐等，嚴重影響了人們的工作和生活，而腸胃炎發生在年幼或者年老的患者中，容易引起脫水和電解質紊亂，威脅患者生命，因此、我們必須引起重視。

平常吃一些調理飲品如:巨福堂腸胃神。

身體要健康，體內先健康；如果把腸胃比喻為一個受傷的傷口，要讓傷口恢復，首先得清理乾淨傷口的垃圾，再包紮，傷口才可以快速康復，不會感染。這款腸胃神就是基於清潔和調理體內的垃圾，讓身體健康。

主要功能：

1.預防得胃病，幫助已得胃病自我康復

2.排出淤積毒素

3.調節腸道功能，完善、補充胃腸菌類

4.平衡身體酸鹼度

成分：活性酵素+鹼性之王小麥草+嗜酸乳桿菌