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?皮膚管理——四種皮膚問題黑眼圈預-約-v-x：18-5-66-06-26-3-7 學習三天課程趕快搶吧

黑眼圈幾乎是現在大多數年輕人的通病，很多都是因為熬夜造成的，每天都告訴自己要在11點前睡，然後躺在床上看著手機不知不覺就到凌晨了。黑眼圈不知不覺就來了。再來就是長時間的看電腦、看手機造成眼睛疲勞也同樣會產生黑眼圈。就連平時很注重保養的女明星們也難逃

黑眼圈分為色素型、血管型和眼袋-淚溝型三種。

色素型：真皮黑色素過度沉積，由真皮黑素細胞增多症、過敏性接觸性皮炎形成的炎性反應後色素沉著以及水腫引起。

一句話概括就是

，黑色素增加形成黑眼圈。

血管型：主要形成於鼻炎、睡眠不足、眼睛疲勞、內分泌失調、貧血等導致的眼周血液循環瘀滯，或下瞼皮膚的菲薄和透明化，使得其下的血管清晰可見，有些會伴有眶周皮膚的浮腫。

簡言之，就是血液循環淤滯和皮薄透明、脂肪少、血管露出來了。

眼袋-淚溝型：先天性原因是由淚溝形成的陰影，後天性原因主要由下瞼皮膚鬆弛、眶脂膨出、水腫等形成的陰影。

黑頭

黑頭也是很多女生都有的問題，是老化的角質和空氣中的粉塵堵塞在毛孔形成的。

其實黑頭不可怕，可怕的是大家完全不在意它，用手去擠，用粗糙的毛巾擦臉......導致毛孔越來越大，黑頭也越來越多。

洗乾淨臉

洗乾淨臉，能保證毛囊口暢通，皮質就不會受阻，黑頭出現的概率也就降低了。但要注意的一點是，千萬不要過度清潔臉部，容易損傷皮膚角質層，得不償失。

每天早晚都清洗 1 次，適當根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。以面部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點，用手指輕輕畫圈塗抹後，再用清水或沾了清水的毛巾清潔乾淨。洗完臉之後，要及時擦乾而不是風乾。

注意保濕

雖然黑頭是油脂分泌引起的，但相對於控油來說補水保濕更重要。做好保濕也有助於軟化角質，預防黑頭產生。但不要一聽保濕很重要，就給皮膚

糊上過多的油脂，保濕的精髓是適度！

膚色暗沉

很多人會分不清膚色暗沉和皮膚黑，如果你的皮膚比較蠟黃沒光澤，很可能就是膚色暗沉導致的。

其中很大一部分原因也是因為沒有休息好，導致肌膚供氧不足，血液循環不暢，導致了毒素的堆積，面部沒有光澤。

另外，不注重防曬，陽光中的紫外線也會讓皮膚老化，膚色發黃的。

保持良好睡眠

在睡眠中，身體會有固定的一套排毒系統，如果睡眠不足會把整個排毒過程攪亂，導致體內毒素累積，不斷影響臉色，還會影響身體健康。

睡覺前泡腳可幫助睡眠，因為腳掌有無數神經末梢和大腦相連，臨睡前用熱水泡腳可刺激腳上的神經，還可以促進血液循環，對大腦皮層產生抑製和放鬆的作用，從而使睡眠更香甜。

注重皮膚清潔

經過長時間在外以及異塵餘生的影響，很多人的皮膚上會參雜皮脂以及灰塵等混合物，從而在臉上形成汙垢，經過空氣的氧化變質後堵塞毛孔，從而使自己的皮膚變得膚色暗黃。

首先除了每天認真的卸妝和潔面外，每周必須進行一次深層清潔，也就是臉部排毒，然後再做一次去角質，這種方式可以幫助皮膚去除深層的汙垢，疏通面部毛孔，讓肌膚的吸收能力增加，從而改善膚色暗黃。

皮膚保濕

皮膚經過電腦異塵餘生會使皮膚氧化，使肌膚失去光澤，而且長時間呆在空調房內會使肌膚流失水分而緊繃，肌膚缺水循環不暢顯得越發暗黃。

常備一支保濕噴霧或者美白保濕化妝水在辦公室，工作一段時間後進行肌膚補水，保濕的產品能及時緩解肌膚的饑渴，逐漸改善肌膚暗黃、乾燥的問題。

肌膚年齡比實際偏大

這點可能很多人不覺得，因為肉眼看很多女生皮膚還是不錯的，看起來也很年輕，怎麼肌膚年齡就大了。

這也是因為很多女生都不拿防曬當回事兒，沒有防曬的習慣，也不太看重抗老，實際膚質年齡早早就超過了本身年齡。可能年輕不覺得，但隨著年齡增加問題就會逐漸浮現的。

范冰冰的好皮膚是路人都知道的，像她平時就超級注重防曬，錄節目都是把自己裹得嚴嚴實實的把美麗放第二，愛敷面膜也是出了名的。

注意表情

現如今大家的工作壓力都很大，你會不經意習慣性地皺眉或者嘴巴向下撇，最終形成了川字紋以及一些走勢向下的、顯得非常嚴肅的表情紋。這個是非常可怕的現象，比化妝後出現的乾紋還要嚴峻。

眼周狀態

眼周鬆弛、細紋都會出賣你的年齡，如果你不幸有黑眼圈或者眼袋神馬的，趕緊保養吧。而且上妝及塗上隔離之後，眼周的乾紋會更明顯，這個也是顯老的關鍵。

法令紋、頸紋和整體走勢

觀察年輕和年老，最明顯的區別是肌膚的整體走勢。年輕人皮膚飽滿，整體是向上的；老人皮膚鬆弛，肌肉走勢向下。

找兩張對比明顯的圖片，你們感受下走勢問題。護膚時候要注意手法問題，不要向下去塗抹產品；化妝時要特別注意腮紅和陰影的位置，不要讓整體走勢向下。