春季寶寶流鼻涕咳嗽可能不是感冒了，而是因為它

春季是萬物復甦的季節，但也是過敏性疾病高發的季節，春天的空氣相對比較乾燥，而且春季裡過敏原較多，花粉、粉塵、柳絮、塵蟎、換季新衣、初次吃到的食物都可能是導致寶寶過敏的「元兇」。如果寶寶是過敏體質則會極容易被誘發過敏性哮喘和過敏性皮炎。

今天我們來給大家分享一下如何提前預防這兩種過敏性疾病，減少寶寶過敏風險：

01過敏性哮喘

疾病特徵：寶寶過敏性哮喘的癥狀剛開始的時候就和感冒似的，經常會出現打噴嚏，流鼻涕，咳嗽等現象，很多家長就誤以為是感冒，從而給忽略了。

預防：

(1)飲食方面以清淡為主，注意營養均衡，讓寶寶多吃養肺水果，潤肺生津，例如：梨、柑橘、甘蔗、葡萄等，這樣可以增強抵抗力。

(2)爸爸媽媽空氣流通，清理灰塵，定期吸塵，盡量減少孩子同灰塵、蟎蟲、化學噴劑的接觸，不要在屋裡吸煙，煙霧味會加重哮喘的發作。

(3)多帶寶寶戶外鍛煉以增強體質，適當的鍛煉會增強寶寶心肺功能，提高機體對環境的適應能力和抗病能力。

02

過敏性皮炎

疾病特徵：主要表現是孩子臉頰、鼻子等部位發紅，之後皮膚表面乾燥、脫屑或掉皮。眼瞼腫脹、下垂，鼻塞、流涕、打噴嚏，有的寶寶還會有咳嗽，出現類似哮喘的表現。同時，孩子易激惹、煩躁不安、睡眠不實、食慾下降等。

預防：

(1)寶爸寶媽們要留心孩子的飲食，不要給寶寶吃刺激性過強的食物，如生蔥、辣椒、生蒜等，並且一定要避開寶寶的過敏原，常見的飲食過敏原如魚、蝦等海產品，雞蛋、牛奶、花生等，如果是混合餵養的寶寶，也要在給寶寶選擇奶粉的時候注意奶粉配方。已經添加輔食的寶寶要注意適量增加蔬菜泥、水果汁等輔食比例，補充寶寶體內維生素。

(2)寶寶身體發癢、發紅時，要注意照顧寶寶，不要讓寶寶撓抓；給寶寶洗澡的時候不要用過熱或過冷的水，這樣可以減少對皮膚的刺激，並注意勤換衣物，盡量選擇純棉質地的貼身衣物。

當然除了日常預防外，作為爸爸媽媽我們要對寶寶有全面了解，可以提前到醫院對寶寶進行過敏源檢查，這樣可以做到有針對性的預防和治療。