美妝直播因長痘被迫「退出」直播界，粉絲指控產品問題，是真是假

不知你是否聽過「一白遮百醜，一斑毀所有」？你有多久沒有仔細看看自己的臉？

小詩是一名美妝博主，主要是通過親自試用『白菜價』護膚品，然後向粉絲介紹。也因此受到很多學生黨的喜愛。但是已經有一段時間在直播平台甚至是抖音上都沒有見到小詩的身影了。小詩朋友透露，小詩因為濕氣重，皮膚受損，目前正在修復，暫停一段時間的直播。粉絲們都表示很可惜同時也希望小詩快點恢復好，重回美妝直播界。

原來，剛開始時小詩看著自己臉上左一顆色斑右一顆痘印，斑斑駁駁彷彿『草莓臉』，用了很多護膚品，原先的淡化，又長出新的來，痘痘隔三差五的拜訪，即使一時好轉很快就又捲土重來。在網上學習了很多去班、去痘痘的偏方，比如檸檬水、敷茶葉等，情況沒有好轉反而導致皮膚過敏。小詩不甘心做『痘妹』，一直苦惱，也就沒有心思做美妝直播了！小詩不斷問：「就真的沒有辦法了嗎？」小詩恨不得剝掉現在的臉皮，可是想像總是美好，可是現實總是殘酷的！

小詩將自己的情況轉換成文字，發布在知乎上，不斷有人回復。其中濕氣就一直出現，甚至有人也分享了自己之前同樣的情況，並鼓勵小詩去看中醫。小詩抱著試一試的態度去看了中醫。

醫生診斷小詩臉上的情況為「濕氣痘」，是因為濕氣在體內堆積，在加上作息不規律，飲食不當，排泄不暢等導致上火，濕氣碰上火氣形成濕熱，也就導致頭髮臉上愛出油，在遇上空氣中的細菌，就滋生成痘痘。小詩還是不能理解為什麼一下子就說自己濕氣纏身？醫生一一列舉了濕氣纏身身體典型的癥狀：

1、早起身體沉重，整日疲憊不堪

2、大便粘稠，不成型

3、刷牙時易噁心、嘔吐甚至有痰

4、早起小腿酸楚甚至水腫

5、眼睛浮腫、眼袋下垂

6、頭髮、臉上愛出油

7、身體關節多處疼痛

8、對房事沒有興趣

這些都是濕氣纏身的典型信號。小詩聽完醫生講的，也確信了自己濕氣重。拿著醫生開的8副中藥，並且記住了醫生的叮囑。

整天做直播的小詩，為了讓自己上鏡，一直以素食為主，在冷氣機房也都隻追求漂亮而不注重保暖。直播間小冷氣足，又不通風，這些因素都導致周圍環境以及體內濕氣加重。再加上現在很多人白天忙著自己的事只有在晚上才會空閑下來，這也導致小詩工作與睡眠時間出現顛倒，長期的作息不規律，導致脾虛，身體濕氣也就肆意盛行了！

針對小詩情況，醫生建議小詩要改變不良習慣，首先要養成早睡早起，不能拿自己的睡眠時間開玩笑。其次是注重飲食，多吃些健脾利尿的食物；不能一直坐著不動，即使是直播也要改變模式，試著動起來的直播。

最後要多喝水，多喝些祛濕水，比如烏草根砂仁茶，取火麻仁、梔子、砂仁、甘草、陳皮、茯苓、藿香、薏苡仁、冬瓜、人蔘、白扁豆、桔梗、淡竹葉、紅豆等20味中藥，按照一定的比例配製成。

早晚喝上一杯，可以健脾祛濕、清熱解毒、利尿消腫，但是要堅持喝，效果才明顯。即使臉上痘痘消，身體濕氣減少，也要養成這些好習慣，減少濕氣侵身。