下肢靜脈曲張在日常生活中如何護理？這些注意事項須知道

靜脈曲張患者在日常生活中尤其要注意護理，避免病情加重。當然，積極的治療是必不可少的，也是治癒疾病恢復健康的關鍵。

而科學的護理對治療有著很大的促進作用，下面成都川蜀血管病醫院血管外科專家方子興主任為廣大患者詳細介紹一下靜脈曲張的日常護理措施。

【生活規律】患者在日常生活中應該堅持高纖低脂，加強維生素的攝入，避免肥胖。盡量保持全身的血液循環暢通，避免緊身衣褲、高跟鞋，不蹺二郎腿；對於需要久坐和久站工作性質的患者來說，在一小時左右的時候可以做適當的運動，使血液循環保持暢通，同時可穿一雙醫用彈力襪。

【生活習慣】患者在日常生活中應該盡量抽出時間進行鍛煉，盡量避免食用辛辣刺激的食物，在長時間保持一個姿勢之後應該有意識的變換一個姿勢，或走動走動。

【戶外運動】患者應該堅持體育鍛煉，並保持一定的規律，游泳、騎腳踏車、規則行走都是不錯的方法，能夠有效緩解患者下肢的靜脈曲張，促進血液循環。

專家提醒：靜脈曲張是一種不會自行痊癒的疾病，患者在平時護理的同時一定要儘早治療，才能避免病情嚴重。對於患肢已經出現水泡、壞疽的患者，應該更加註意保護自己的患肢，避免其受到外傷，保持清潔和乾淨。

現在治療靜脈曲張已經從傳統手術過渡到微創手術，無需再「抽筋扒皮」。ETVV微創技術不僅療效好無複發，患者更無需遭受開刀的痛苦，創傷小、恢復快，治癒後美觀不留疤，是目前較好的靜脈曲張治療方法。

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