去除法令紋的最全面方法在這裡

法令紋是在鼻翼兩邊延伸下的兩道紋路，屬於皮膚組織老化所造成的表面凹陷。臉上有明顯的法令紋會讓你看起來嚴肅且老態，讓你看起來比實際年齡老十歲!所以，今天小編要教大家去除法令紋的方法，女性們最好都來看看哦!

【如何去除法令紋】

法令紋產生的原因：年齡增長所導致的肌膚老化，表情過於豐富，空氣汙染，手機電腦的異塵餘生等。想要去除法令紋，首先可以從按摩入手哦~

一 法令紋撫平按摩

按摩法令紋是最有效的方法，建議搭配面霜或抗老精華一起。雙手在有法令紋的部位塗抹上面霜或精華液，隨後向外側撫平。這是最簡單又有效的去法令紋方法，能讓法令紋充分舒展，避免法令紋的產生。

不過這可沒完，隨後還要雙手握拳把整體的輪廓做一個提升，避免皮膚松垮從而造成法令紋早衰哦。

二 提拉按摩

平常多給法令紋做提拉，也能很好地淡化法令紋。用中指從下巴中間向上到鼻翼兩邊輕按提拉，隨後回到原位。每天重複多次這個按摩手法，能預防和淡化法令紋哦。或者，用食指和中指移到臉頰中間位置，隨後向上提拉臉部肌肉知道太陽穴位置，再輕輕按揉，也能有效淡化法令紋。

三 緊緻按摩法

按摩臉部增加緊緻度，也能有效預防法令紋哦。首先掌心貼臉，由上向下畫圈，並向著耳際的方向輕輕推動，來提拉整個臉部的輪廓。隨後把雙手中指緊貼在人中位置，向著中心向外側移動。

接著，再用中指向著嘴唇的下方向上移動，讓嘴角向上拉起。這樣的按摩手法，能有效防止臉頰以及唇部周圍的肌肉鬆弛，防止且改善法令紋哦!

四 平復按摩

這個平復按摩法，能刺激皮膚細胞組織，漸漸平復法令紋。用拇指和食指隨著法令紋的方向，從下到上輕輕揉捏皮膚表面，重複三四次。同時要注意大拇指和食指指尖的距離，最好不要超過1cm哦~

想要去除法令紋，按摩確實是不錯的方法。但是呢對於懶人來說，按摩真的是一個「大工程」，還有其他哪些簡單的去法令紋方法呢?

▲茶葉能減少皺紋：

茶葉中有著多種化學成分，其中有茶多酚，芳香化合物，維生素，蛋白質等。茶不管是外用還是內服都非常好，茶葉能減少皺紋的產生哦。用泡好的茶湯晾涼至溫熱後，直接塗抹在法令紋位置，能減緩法令紋及皺紋。

小tips：平常養成適量喝茶的好習慣，也能去除法令紋哦。茶葉中的氨基酸，維生素及茶多酚是天然的健美物質，對皮膚非常有好處。

▲絲瓜酒精蜜糖敷臉：

絲瓜，酒精及蜜糖敷臉，對臉部去除法令紋也非常有利。方法是，把絲瓜和酒精混合後，加入適量蜂蜜均勻調配好後，直接塗抹在臉部。等到乾了後，直接用清水洗臉即可。絲瓜是減少法令紋的好東西，有抗氧化作用哦。

▲銀耳珍珠粉面膜：

這同樣是一款自製的去法令紋面膜，用銀耳熬成黏糊狀態後，加入珍珠粉一起攪拌均勻塗抹在法令紋部位，十分鐘後洗掉即可。銀耳珍珠粉面膜不僅能有效去法令紋，皺紋細紋，還能為臉部保濕哦。

▲服用芹菜蜂蜜牛奶：

芹菜蜂蜜牛奶可不是面膜，而是服用的。用芹菜，花椰菜，柚子，橘子，蕃茄以及葡萄等榨汁後，加入適量的牛奶和蜂蜜，加溫水調配均勻後服用即可。一天服用一兩次，能恢復肌膚的光澤減少法令紋和皺紋。

▲多補充膠原蛋白：

皮膚缺乏膠原蛋白也很容易產生法令紋，女性到了20歲以後膠原蛋白會慢慢流失，很容易出現衰老。因為膠原蛋白流失很容易導致臉部老化鬆弛或塌陷，從而出現皺紋。想要去除法令紋，可以多補充膠原蛋白哦~

我們再來了解幾種食療去法令紋法~

1.百合粥去法令紋

準備材料：百合，薏仁，蓮子，枸杞，大米，甜杏仁粉，冬瓜仁。

做法：把薏仁和蓮子放進碗裡加適量水放進蒸鍋中蒸煮，隨後把百合，大米和枸杞洗乾淨一起放鍋裡煮。等到粥煮熟後加入杏仁粉，冬瓜仁稍煮片刻即可。每天吃兩次這道粥，早晚吃哦。

功效：這道百合粥最大的作用就是去皺光澤皮膚了，堅持吃一段時間這道百合粥，你的皮膚絕對會越來越好。臉上膠原蛋白充足皮膚光澤，法令紋自然也淡化啦!

2.多喝雞骨湯

雞皮及雞骨中有著大量的硫酸軟骨素物質，有著十足的彈性纖維。平常可以多喝雞骨湯，把雞肉去掉去骨頭和雞皮一起煲湯營養超級豐富。常喝雞骨湯能消除皺紋緩解法令紋，還能讓皮膚更加細膩。

3.大棗粥去法令紋

準備材料：大棗，甘草，小麥仁，百合，紅糖。

做法：首先把甘草和百合洗乾淨一起煮汁，隨後把大棗，小麥仁及甘草和百合煮好的汁，加上紅糖一起放在另一個鍋裡，一起煮成粥。趁熱吃下，一天吃兩次哦~

功效：這道大棗粥能益氣健脾寧心安神，堅持吃還能增進你的食慾，也能讓你的皮膚更細嫩潤白。能防止衰老改善皺紋去除法令紋。

4.豬蹄黃豆湯

豬蹄的營養值是眾所周知的，豬蹄中有著豐富的營養物質，及膠原蛋白和各種鐵質。經常吃豬蹄的女性皮膚不僅光滑且紅潤富有彈性，有法令紋的女性不妨多吃豬蹄，能為臉部補充膠原蛋白改善法令紋哦!

這些壞習慣容易導致法令紋變深，或許你也在做!

法令紋真的太令人討厭了，不僅顯老還顯得兇巴巴的。想要去除法令紋也不是特別容易，所以，日常我們最好多預防，才能防止法令紋的出現!

(1)少做搞怪，誇張表情

都說愛笑的女生運氣都不會差，這句話確實很對。不過呢似乎，愛笑的女生皺紋都很多，尤其是眼紋，法令紋等。當然，微笑是不會導致皺紋的，平常忍不住大笑也沒問題。但如果經常大笑或做太多的搞怪表情，就很容易有法令紋了。

小tips：皮膚乾燥缺乏彈性也會導致法令紋，平常要注意皮膚的補水哦。

(2)不要隻用一邊咀嚼食物

有很多人吃東西都習慣隻用一邊咀嚼，其實這樣會導致一邊的肌肉過於發達，也很容易引起法令紋，或是臉型不均勻等問題。吃東西應該兩邊一起咀嚼，如果你原本右臉就有法令紋，並且隻用右邊咀嚼食物，那只會讓你的法令紋越來越深。

(3)睡覺別側著睡

平常睡覺很少人能做到一直平躺，都需要翻身側睡一下。不過，長期側睡是不好的，容易壓迫到臉部導致那邊的法令紋加速或更明顯。長期側睡對脊柱和心臟也不好，最好養成睡覺平躺的好習慣哦!

(4)別托腮

平常我們感覺有些疲憊時，都會習慣性地托腮，還有些妹子覺得托腮是賣萌的。但是，托腮也會壓迫到臉部其中一邊，會加重法令紋，哪怕原來沒有法令紋的，也會漸漸顯出來了。所以，托腮這個壞習慣也要改掉~

(5)不要快速減肥

有些妹子為了讓自己快速瘦下來，不惜各種節食服用減肥產品，讓體重快速下降。但要知道的是，我們人瘦下來以後臉部也會跟著瘦，臉部的膠原蛋白流失很容易導致法令紋加深。減肥還是要循環漸進，快速下降的體重對身體機能及健康也會有很大影響。

小tips：去除法令紋的最快方法就是遮蓋了，平常也可以通過化妝遮瑕來遮住法令紋。可以用比粉底亮一些的遮瑕筆，比較適合新手使用。

以上這些方法只要堅持一段時間，都能淡化法令紋。但是，這對於愛美的女性來說，希望自己的法令紋能馬上消失，只能通過手術來達到目的了。

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