李嘉欣48歲近照曝光，其實真正的衰老，是從放棄自己開始的

通過近距離的觀察，發現已經48歲李嘉欣身材依舊完美，臉上的皺紋也很少，配上自然美麗的笑容，讓人怎麼也不會把眼前這個少女一樣的人跟48這個數字聯繫起來。第一次認識李嘉欣是她在跟金城武合作的電影裡，靈動的眼神非常迷人，當然了，現在的她也是一樣迷人。雖然說，美麗的臉龐是老天爺給的，這樣的人是幸運的，但是在美麗的臉龐也有衰老的一天，唯一能夠延緩衰老的辦法，就是堅持不停的運動，嚴於律己。李嘉欣也正是因為幾十年如一日的健身，鍛煉才有現在的氣質。

生活中不乏那些鬆鬆垮垮，對什麼都沒有要求，得過且過的人。在學校裡，尤其是大學校園，很多同學學習就沒有高中那麼認真了，總覺得自己考上了大學混個文憑就萬事大吉了，上課經常逃課，讓同學幫忙答到，做的最多的就是每天待在宿舍裡睡覺打遊戲，只有在期末考試要來的時候才臨時抱佛腳，積極忙忙複習，但這樣的學習效率並不高。當然，還有一些同學從剛開始進入大學就給自己定下了許多目標，在每個學期的學習和生活中，也是不停的按照自己的目標所前進。參加社團活動，認識更多的朋友，參加各種比賽，為自己的履歷增添光彩，學習一兩個技能，增長適應社會的能力，堅持鍛煉身體，培養好身體的同時又有了更加堅強的毅力。他們把大學當成人生的新一個起點，沒有就此停滯，而是重新開始。

有的人明明年紀輕輕，看起來臉色卻跟年紀不符。真正的衰老是從內心開始的，只有精神世界足夠富足了，才不會把衰老體現在臉上。今年喜當媽的陳意涵，如果單單看她的外表，誰會相信她已經生孩子了呢，明明就是一個活力四射的少女好嗎？陳意涵之所以少女感十足，是因為她的心永遠都不會老。她一直把自己當做少女，隻做願意做的事，就像她即使在懷孕期間也會堅持不停的跑步，健身，甚至倒立。她認為自己可以，重要的是她想去這麼做，就成了。

一個人真正的衰老是從放棄自己開始的，當你沒有節製的熬夜，刷著無聊的視頻，每天無所事事，當你的生活沒有熱情，沒有盼頭的時候，就是真正衰老的開始。內心年輕的人不管年紀有多大都不會覺得自己老，之前有個新聞說，92高齡的老奶奶為了給自己慶祝生日，決定去跳傘。在家人的支持下和專業團隊的保護下，她就真的去跳傘了，這是她送給自己最好的生日禮物。

不管是中年婦女也好，青春少女也好，要永遠對自己保持樂觀，永遠用年輕的心愛自己。就像48歲的李嘉欣那樣，就像已經生了孩子的陳意涵那樣，永遠青春洋溢。