有一份工作，是全世界最累人的工作，那就是全職媽媽。現在都流行說「996」，但是對於全職媽媽來說，每天24小時，每年365天，都在上班狀態。全職媽媽們不僅僅是全年無休，每天24小時都神經緊繃處，隨時要處理事情，比如給小孩餵奶、換尿布、洗澡、收拾爛攤子，等等，很多全職媽媽還要照顧一家老小的生活起居，因此很多人都說：當了全職媽媽的女人已經失去了自己的生活。
但是，很多丈夫還會對妻子說：「你不就是帶帶孩子嗎？有我在外邊賺錢辛苦嗎？」，全職媽媽們，把自己的時間和精力都奉獻給了家庭，換來的卻是不理解和埋怨，一些人認為，全職媽媽就是帶帶孩子，做做飯，順便收拾房間，多輕鬆，可是，全職媽媽們受到的辛苦和委屈卻不被看見，很多全職媽媽不僅辛苦，還被外界所不理解。
一、全職媽媽在這些地方的辛苦你理解了嗎？
第一，全職媽媽帶孩子的辛苦不比在職場容易，但偏偏很多人不理解。很多人都以為帶孩子是一件很輕鬆的事情，那是因為你看到的都是孩子很可愛的一面，在孩子還沒學會說話之前，全職媽媽是非常辛苦的，要擔心孩子餓了，擔心孩子生病，孩子不睡覺，這些事情孩子又不能自己表達，只能一個勁地哭，對於很多剛成為全職媽媽的女性來說，這些都是非常棘手的事情，很多時候甚至手足無措跟著孩子一起哭。
第二，很多全職媽媽在生小孩之前也是有工作的，但是當了全職媽媽之後就放棄了工作，有一些甚至是非常有前景的工作，這一點也是很多人不理解的。他們認為選擇當全職媽媽是非常傻的決定，明明有一個很好的前途，竟然要放棄去當全職媽媽。但是，世界上每一份工作都是公平的，沒有高低之分，全職媽媽也是一份工作。
第三，很多人都以為全職媽媽只是帶孩子，但是全職媽媽身上還肩負著照顧一家人的重任，打掃衛生、做飯、交水電費、購物，這些看起來微小的事情，但是卻是全職媽媽們每一天都要做的，而且每一天都要重複，不僅會筋疲力盡，甚至勞動成果還不被重視。所以說全職媽媽真的是世界上最辛苦的一份工作。
二、繁瑣工作之下，全職媽媽如何實現自我調整？
首先，全職媽媽也要為自己而活，到了丈夫休息的時候，要提出讓他幫忙帶孩子的請求，並且擁有自己跟外界接觸的時間和機會。
其次，全職媽媽們要不斷學習，為自己多充電，這樣也不至於讓自己跟社會脫節，生活也不會太枯燥。
最後，全職媽媽要保持樂觀的心態，多交朋友，互相溝通帶孩子的經驗，溝通各種自己感興趣的話題，擁有一個好心情。
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