冬季這樣泡腳更能增強抗病能力

公開日: 2019-01-12

冬季泡腳時加入一點促進氣血運行的中草藥，如紅花、當歸、三七、川芎、丹參等，效果更好。泡完腳後用雙手掌心輪換著按摩揉搓足部，有助活血通絡，增強機體抗病能力。

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