心臟支架術後為什麼要運動？支架會不會移位？

公開日: 2019-01-12

臨床上一些患者安置支架後，就非常擔心，害怕支架脫落、移位，而不敢運動。這種擔心是沒有必要的，首先支架植入後就永久存在，隨時間進展會被血管內皮覆蓋，最終與血管融為一體，因而不會出現脫落、移位；同時適當規律的運動還能緩解我們的焦慮情緒、減少支架內血栓形成和再狹窄的風險，有利於提高生活品質。所以，我們心臟支架術後應根據病情，在醫生指導下適時開始規律運動。

心臟支架術後的運動要因人而異，根據病情不同，運動時間、強度、頻率也會有所差異，所以一定要聽從專業醫生指導。對絕大部分患者來說，支架術後一月內應避免大幅度體力活動，一月後逐漸增加，講求循序漸進。而對於少數存在嚴重心功能不全或仍有頻繁心絞痛發作等患者，則建議先積極治療基礎病，待病情穩定後，再決定運動時機。

支架術後的運動應以有氧運動為主，並配合抗阻力運動，講求循序漸進，應根據病情可選擇慢跑、快走、健身操、太極拳、騎車、游泳等運動。我們運動前要充分評估病情，做好熱身活動，在運動中要注意補充水分。運動強度以微微出汗、運動中和第二天起床後無不適為宜。運動中心率最大不宜超過170-年齡。

心臟支架術後還需要改善生活方式，注意合理飲食、戒煙限酒、規律作息、控制體重和保持良好的心態。並需配合規律服藥，如無禁忌症應長期服用阿司匹林、他汀類藥物，並配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛。要根據病情使用延緩心室重構或減慢心率的藥物。藥物使用過程中要監測有無副作用的發生，並注意定期複查。

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