瑜伽是修行，也是一種長期堅持的努力

公開日: 2019-02-15

一位印度智者說過：

瑜伽是一種努力

將『實在』從『現象』中分離出來的努力

其實也是很顯而易見

任何一件事情要做好，自然是離不開努力

瑜伽是修行，當然也是一種長期堅持的努力

但是要知道，瑜伽開始了，就不要停止

更要清楚的是，開始前

弄明白一些道理，更好的開始

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