女人生產後要養一百天，不能碰涼水、乾重活，你能做到嗎？

好友妍妍生完寶寶，我買了禮物去看她，本以為她會憔悴的躺在床上。沒想到她根本就不像產婦，還下地可哪溜達，看我進來熱情的迎接還有聲有色的給我講她當天的生產經歷。她婆婆進來給我拿水果時順便告訴妍妍別老站著了，以後腳後跟疼，趕快躺在床上。看著她的婆婆對她那麼好，難怪月子做的這麼好。妍妍婆婆還和我說讓妍妍做滿一百天月子，什麼都不讓她乾，以後才不會做病。

我聽說月子裡不能洗頭、洗澡，也不能碰涼水，以免以後老了得風濕，關節疼。但只知道坐月子是一個月，有的明星還說二十八天，但沒想到是一百天。看來妍妍真是嫁了個好人家，老公對她體貼，婆婆更是把她當女兒對待。俗話說：嫁的是人是狗，生個孩子就知道了，真沒錯。

網友寶寶：我婆婆對我真是沒說的，坐月子時不讓我乾任何活，孩子都不讓我抱說以後胳膊會疼。而且也是讓我坐一百天月子，這期間每天給我做好吃的，還幫我洗衣服甚至洗腳，真是感動。

網友天黑黑：我婆婆讓我心涼徹底，我生完孩子她隻來了一次看了眼是女孩就走了。月子裡我不但要抱孩子、餵奶，老公休了十天產假後我就得做飯、洗衣服了，月子沒做好，不知道哭過多少回，估計老了眼睛早早就瞎了。

月子裡如果沒有婆婆照顧我們就找媽媽，如果媽媽不方便那花多少錢都要請保姆，大不了就讓老公辭職在家照顧你，畢竟一生就做這一次月子，是一輩子大事，關乎你以後的身體健康。月子期間這幾件事千萬別做：

一、不碰涼水。碰涼水以後手指會疼，而且對子宮也不好，以後很可能痛經。

二、不能哭。流眼淚容易落下眼病，以後會鬧眼睛甚至失明。

三、不能乾活。雖然可以適當的運動，但乾活就算了，會讓子宮下垂、恢復的更慢。

女人一定要對自己好點，因為孩子不會陪你一輩子，但沒有好身體就什麼都沒有了。